我从小就体弱多病，脾胃虚弱，经常肚子疼拉稀。每次发作，妈妈总是给我熬一碗淮山薏米排骨汤，据说可以健脾醒胃、祛湿抗疲劳。可这次，情况似乎不太一样。

那天早上，我突然感到肚子一阵剧痛，接着就开始拉稀。更奇怪的是，摸起来肚子凉凉的，像有一股寒气在里面游走。我赶紧拿了个热水袋暖暖，果然感觉好点了。可这到底是怎么回事呢？我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很快就接待了我，问我一天拉几次，干的还是稀还是带食物，拉肚子跟饮食有关系吗？我一一回答了他的问题。医生听完后，告诉我可能是着凉了，引起的肠胃不适。他建议我先吃点保济丸或者藿香正气水，或者整肠丸加上益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。同时，他还推荐了一些中药汤方，包括淮山薏米排骨汤，正好是我妈妈经常给我熬的那款。

我按照医生的建议，买了肠炎宁片和益生菌，开始服用。同时，我也继续喝淮山薏米排骨汤，希望能尽快恢复健康。几天后，我的症状果然有所缓解，肚子不再疼痛，拉稀也减少了。看来，医生的建议真的很有效。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是脾胃的保养。以后，我会更加注意饮食和保暖，避免再次出现这样的情况。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要的时候得到了及时的帮助和指导。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也会得到满意的答案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。