我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我坐在电脑前，百度搜索着“叶酸必须和b12同时服用才有效果吗”。这是我第一次怀孕，所有的事情都让我感到陌生和不安。我的手指在键盘上飞快地敲击着，希望能找到一个确定的答案。

我点开了第一个链接，里面写着“叶酸和维生素B12是孕妇必须补充的营养素，它们之间有着密切的关系，缺乏其中任何一个都会影响到胎儿的健康发育。”我心中一紧，开始担心自己是否已经错过了什么重要的东西。

我决定去药店买叶酸和维生素B12，希望能尽快补充。到了药店，我向导购询问这两种营养素是否需要一起吃。导购告诉我：“是的，叶酸和维生素B12必须一起吃，否则叶酸就不吸收了。”我听了之后，更加焦虑了，生怕自己做错了什么。

回到家后，我决定再次确认这个问题。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“亲亲，你为什么要一起吃？”医生问道。我向她解释了导购的说法，并表达了自己的担忧。医生听完后，安慰我说：“可以一起吃的，但分开吃也没问题。单独吃也不会影响叶酸的吸收。”

我松了一口气，心中的石头终于落了地。医生继续解释道：“叶酸和维生素B12是两种不同的维生素类，它们各自有着不同的功能和作用。虽然它们之间有着相互促进的关系，但并不意味着必须一起吃。”

我感激地向医生道谢，心中充满了感激和敬意。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于孕期营养的知识。

从那以后，我开始更加关注自己的健康和胎儿的成长。每次有疑问，我都会第一时间打开京东互联网医院的APP，寻求专业的医生意见。在线问诊不仅方便快捷，还能让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

现在，我的宝宝已经出生了，健康可爱。每当我看着他，心中总是充满了感激和幸福。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢所有关心和帮助过我的人。