我还记得那天,拿到体检报告时的心情。看到胆固醇偏高的结果,我的心一下子沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人,这个消息对我来说无疑是一个警钟。
我立即联系了京东互联网医院,希望能得到专业的建议。医生很快回复了我,告诉我首先需要控制饮食,加强运动。生活方式改善后一个月复查,如果还是高,可能需要服用阿托伐他汀钙。
我开始认真对待自己的饮食,避免油腻食物和辛辣刺激食物,减少动物内脏和蛋黄等含胆固醇高的食物的摄入。同时,我也开始每天至少有氧运动半小时,每周至少五天。快走、慢跑、自行车等都成为了我的日常运动方式。
一个月后,我再次进行了体检,结果显示我的胆固醇已经降至正常范围内。医生告诉我,这个结果非常好,说明我的生活方式改善是有效的。同时,医生也提醒我,同型半胱氨酸偏高可能是体内叶酸缺乏的表现,需要多进食新鲜水果、绿色蔬菜、动物肉类蛋类和粗粮等富含叶酸的食物。
这次经历让我深刻认识到健康的重要性。从此以后,我开始更加关注自己的身体状况,定期进行体检,并积极采取措施预防疾病的发生。京东互联网医院的医生们也成为了我的健康守护者,随时为我提供专业的建议和帮助。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 慢性肾病三期、痛风和糖尿病患者如何正确服用非布司他?
医疗趋势观察站
文章 我打呼噜很响,会是睡眠呼吸暂停吗?
病友互助家园
文章 艾滋病试纸检测多次阴性,是否可以排除感染?
精准医疗探秘
文章 高血压控制不理想,如何调整降压药?
精准医疗探秘
文章 口臭便秘多年,医生说是胃热,怎么调理?
医学奇迹见证者
45岁男性,体检发现胆固醇偏高,想了解如何控制和选择合适的药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:30
75岁的患者,心脏支架手术后,想了解阿托伐他汀钙片的用途和注意事项,并询问复诊续方的流程。
就诊科室:药剂科
总交流次数:22
我服用3个月后,低密度胆固醇正常了,但总胆固醇比原来更高了,高密度脂蛋白胆固醇也偏高,想知道原因和调理方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:37
69岁女性患者,总胆固醇7.77,低密度脂蛋白胆固醇4.53,诊断为脂肪肝,询问如何治疗高胆固醇血症和脂肪肝?
就诊科室:药剂科
总交流次数:26
我最近体检发现血脂偏高,想知道如何控制?
就诊科室:营养科
总交流次数:44
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
李颖飞
主治医师
中医内科