我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是去厕所。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次吃完早饭，我的肚子就开始闹腾，总想拉肚子。更糟糕的是，大便不成形，像拉肚子一样。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。

我开始寻找解决办法，翻阅各种健康书籍和网站，尝试了各种食疗方法。然而，情况并没有好转。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚便溏的文章，才意识到自己的问题可能与脾虚有关。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能不良、传染病史等。然后，他告诉我可能患有肠易激综合症，主要是由于消化不良引起的。他建议我服用益生菌来调整肠道菌群，并在必要时服用肠炎宁。

我按照医生的建议去做了，购买了一款在京东上销售比较好的益生菌。医生解释说，这种益生菌可以全方面补充肠道内的有益菌，使其占据主导地位。同时，他也提醒我，消炎药虽然可能会引起肠胃反应，但停药后通常会消失，不会对肠道产生太大影响。

我开始服用益生菌，并且注意了饮食和生活习惯。半个月后，我发现自己的情况有所改善。虽然大便仍然不太成形，但至少不再像以前那样频繁地想拉肚子了。我继续服用益生菌，并且定期复诊，希望能够完全恢复健康。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意饮食和生活习惯，保持良好的生活方式。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，提供了便捷的在线问诊服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，寻找专业的帮助。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。