当前位置:

京东健康

宝宝需要多少DHA?还要吃维生素D吗?

宝宝需要多少DHA?还要吃维生素D吗?

在一个阳光明媚的下午,我带着我的宝贝儿子小明去看了医生。小明已经两岁八个月了,但我总是担心他的营养摄入是否足够,特别是关于DHA和维生素D的补充问题。作为一个新手妈妈,我总是希望能给他最好的。

医生**是一位非常亲切的医生,她耐心地听完了我的问题后,开始解释:“DHA对于六个月以上的孩子来说非常重要,它对视力和大脑发育都有很好的帮助。一般来说,六个月到两周岁是黄金期,每天可以给孩子服用一粒DHA。”

我点了点头,表示理解。然后我问道:“那两岁八个月的孩子还需要吃吗?”医生**微笑着回答:“当然需要。即使孩子已经两岁八个月,DHA仍然对他的大脑和视力发育有益。”

我又问:“那DHA这个年龄段每天需要补充多少量呢?”医生**说:“一般来说,每天一粒就足够了。”

我松了一口气,心想终于有了明确的答案。然后我又问起了小明一岁时没有吃维生素D的问题。医生**说:“维生素D对于骨骼健康非常重要。如果孩子一岁时没有吃维生素D,可能会导致一些问题,比如你提到的鸡胸。”

我感到有些内疚,心想自己当初应该更关注小明的营养问题。医生**安慰我说:“没关系,现在开始补充维生素D也来得及。同时,注意饮食结构的均衡也非常重要。”

我问道:“饮食结构均衡是什么意思?”医生**解释道:“就是要让孩子吃各种各样的食物,包括鸡鱼肉蛋、奶制品、蔬菜水果等。这样可以确保孩子获得全面的营养。”

我点了点头,表示明白了。医生**最后说:“如果你有任何其他问题,随时欢迎来找我咨询。”

我感激地向医生**道谢,然后带着小明离开了医院。从那天起,我开始更加关注小明的营养问题,确保他每天都能摄入足够的DHA和维生素D。同时,我也开始注意饮食结构的均衡,尽量让小明吃各种各样的食物。现在,小明已经三岁了,他的身体健康,智力发育也很好。我深深地感谢医生**的指导和帮助。儿童DHA和维生素D补充指南 常见症状 在儿童成长过程中,缺乏DHA和维生素D可能导致视力和大脑发育不良,甚至引起鸡胸等问题。特别是在六个月到两周岁的黄金期内,补充DHA和维生素D尤为重要。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每天补充一粒DHA,直到两周岁; 2. 饮食结构要均衡,多样化,包括鸡鱼肉蛋、奶制品、蔬菜水果等; 3. 如果一岁时未补充维生素D,应及时补充; 4. 遵循医生的建议,可能需要服用维生素D补充剂; 5. 定期检查孩子的健康状况,及时发现和处理问题。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝三个月大,肠胃不太好,吃奶总是迷糊奶,需要补充什么?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。三个月大的他,躺在我怀里,安静地吃着奶。可我却心神不宁,因为他总是吃迷糊奶,肠胃不太好。我开始担心他的健康问题,于是决定寻求专业的帮助。 我打开了京东互联网医院的APP,输入了宝宝的症状,很快就有医生接待了我。医生**,她温柔的声音让我感到安心。她问我宝宝的具体情况,我告诉她宝宝总是吃迷糊奶,肠胃不太好,需要补充什么。医生**说,宝宝的肠胃问题可能与喂奶方式有关,建议我每次喂奶时间不能超过二十分钟,并且询问我是否给宝宝补充维生素AD滴剂和DHA。 我告诉医生**,宝宝已经在吃维生素AD滴剂,但没有吃DHA。医生**说没关系,维生素AD滴剂就足够了。我们还讨论了宝宝的喂养频率和体重增长情况。医生**告诉我,宝宝三个半月一次吃130、4个小时吃一次是可以的,但如果宝宝的体重增长不理想,可能需要换奶粉或改进喂奶方式。 我感到有些困惑,宝宝的体重增长是否正常呢?医生**说,一个月长几斤算吸收好,但具体情况还需要结合宝宝的整体健康状况来判断。她建议我继续观察宝宝的体重增长情况,并在必要时进行调整。 在与医生**的交流中,我不仅得到了专业的建议,也感受到了她的关心和耐心。她的每一句话都让我感到安心和放心。我决定按照她的建议去做,希望宝宝的肠胃问题能得到改善。 这次在线咨询的经历,让我深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到医生的帮助。这种服务模式不仅节省了时间和精力,也让我们这些年轻父母更有信心和能力去照顾我们的孩子。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

家庭医疗小助手

22 人阅读
查看详情

文章 一动就满头大汗,怕热怕冷,风吹就头疼,怎么办?

我从小就体弱多病,记得小时候只要一跑步,额头上就冒出豆大的汗珠。长大后,这种情况并没有好转,反而愈演愈烈。稍微一动,满头大汗,怕热怕冷,风吹就头疼,简直成了我的日常生活。每次出门都要带着一大包纸巾,随时擦拭汗水,否则就像个落汤鸡一样。这种情况让我非常苦恼,影响了我的工作和生活。 有一天,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,希望能找到一些缓解症状的方法。结果我发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情,并要求我发一张舌苔照片。看完照片后,他告诉我可能是肺气虚引起的,建议我服用玉屏风颗粒和补中益气丸。 我按照医生的建议服用了这两种药,效果非常明显。两周后,我的头疼和出汗情况都有所改善。医生还告诉我,除了药物治疗外,平时也要注意休息和饮食,多吃一些补气的食物。同时,他还推荐我找一个中医进行整体调理。 在医生的指导下,我逐渐恢复了健康。现在,我再也不用担心一动就满头大汗,怕热怕冷,风吹就头疼了。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,医生也非常专业。我非常感谢他们的帮助,希望更多的人能够了解并使用这个服务。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康无小事,及时就医很重要!

医者荣耀

25 人阅读
查看详情

文章 5岁孩子体检发现散光,需要怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,带着一丝春天的气息。我的小宝贝,五岁的儿子,正在学校参加例行体检。作为一个母亲,我总是担心他的健康问题。所以,当我接到电话说他有散光时,我的心一下子沉了下去。 我匆忙赶到学校,看到他在操场上玩耍,脸上挂着灿烂的笑容,完全不知道自己有问题。我的心情复杂,既为他感到难过,又为他无忧无虑的童年而庆幸。回到家后,我开始上网搜索关于散光的信息,希望能找到一些解决办法。结果,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台,据说可以提供专业的在线医疗服务。 我决定尝试一下,毕竟线上看病方便快捷。通过视频咨询,我遇到了一个非常友善和专业的医生。她详细询问了小宝贝的症状和日常生活习惯,并告诉我散光并不可怕,只要及时治疗,完全可以控制甚至逆转。她的话让我安心了许多。 医生建议我们去正规医院的眼科进行进一步检查和治疗。同时,她也提醒我们要注意小宝贝的用眼习惯,避免长时间看电子产品,尤其是亮屏幕的东西。虽然小宝贝平时不怎么看手机,但我还是决定从现在开始严格控制他的用眼时间,保护他的视力。 在医生的指导下,我们顺利完成了线下检查和治疗。小宝贝的散光得到了有效控制,他的视力也逐渐恢复了正常。整个过程中,京东互联网医院的在线服务给了我们很大的帮助和支持。他们的医生专业、耐心,服务周到、便捷,真的很值得推荐。 现在,小宝贝已经六岁了,视力恢复得很好。他依然活泼可爱,喜欢在户外玩耍,享受着无忧无虑的童年。每当我看到他开心的笑容,我就想起那段经历,感谢京东互联网医院的帮助,也感谢自己当初的果断选择。健康无小事,及时就医真的很重要。希望我的经历能给其他家长一些启示和帮助。

健康解码专家

26 人阅读
查看详情

文章 午睡后总做梦头疼,可能是啥原因?

在一个普通的工作日,李明(化名)像往常一样在中午休息时间趴在桌子上小憩。然而,随着时间的推移,他开始感到一阵阵的头痛和不适。这种情况已经持续了几个月,每次午睡后他都会做梦,梦境中充满了各种奇怪的场景和情节,令他感到非常疲惫和困扰。 李明决定寻求专业的医疗帮助。他登录了京东互联网医院,选择了一个在线医生进行咨询。医生询问了他的症状和病史,李明详细描述了自己的情况,包括每天中午的强制性做梦和头痛问题。医生认真听取了他的描述,并开始分析可能的原因。 医生首先排除了李明可能存在的严重疾病,例如肿瘤或其他神经系统问题。然后,医生提出了几个可能的解释,包括生理性原因、环境因素和心理压力等。医生解释说,白天的精神紧张或身体过度劳累可能会导致夜晚多梦,而睡前观看刺激性影视片段也可能引起情绪过度紧张和激动,进而影响睡眠质量。 李明表示,他并没有明显的心理压力或生理问题,但他确实每天中午都需要午睡。医生建议他进行一次颅脑CT检查,以排除鼻窦炎等可能的疾病。李明回忆起自己曾经患有鼻炎,但现在已经基本痊愈。医生认为这可能与他的症状无关,但仍建议他进行检查以确保万无一失。 在医生的建议下,李明进行了颅脑CT检查,结果显示他没有任何明显的疾病。医生告诉他,这可能是由于睡眠质量不佳引起的,建议他尝试使用谷维素来调节植物神经,改善睡眠质量。李明接受了医生的建议,并开始服用谷维素。 几周后,李明再次与医生进行了在线咨询。他报告说,自从开始服用谷维素后,他的午睡质量有所改善,头痛和多梦的症状也减轻了很多。医生对此表示高兴,并鼓励他继续保持良好的生活习惯和睡眠质量。 李明的经历告诉我们,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务,帮助人们更好地管理自己的健康。同时,我们也应该注意自己的生活习惯和睡眠质量,避免过度劳累和精神紧张,保持身心健康。

智慧医疗先锋者

3 人阅读
查看详情

文章 我17岁了,吃钙片能不能长高?

我17岁了,吃钙片能不能长高?这个问题困扰了我很久。身高对于一个年轻人来说,似乎是衡量自信和魅力的重要标准。每当我站在镜子前,总是希望自己能再高一些。于是,我开始寻找各种方法来增加我的身高,包括服用钙片和尝试各种拉伸运动。 我决定向京东互联网医院的医生求助。医生**很快回应了我的咨询,询问我服用钙片的目的。我坦率地告诉他,我想通过补充钙来增加身高。医生**解释说,身高的增长主要取决于骨骺线是否闭合,而不是单纯的钙摄入量。他建议我去医院做一个X光检查,以确定我的骨骺线是否已经闭合。 我有些失望,但也明白了医生的建议是正确的。然而,我仍然想知道是否有其他方法可以帮助我增加身高。医生**告诉我,即使骨骺线已经闭合,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。他建议我多吃富含蛋白质和维生素D的食物,适当进行体育锻炼,并保持良好的睡眠质量。 我开始认真地遵循医生的建议,改变了自己的生活方式。虽然我知道这可能不会直接导致我的身高增加,但我相信它会对我的整体健康产生积极影响。同时,我也意识到,身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。自信、智慧和善良同样重要,甚至更重要。 在这个过程中,我学到了很多关于健康和自我接受的知识。京东互联网医院的医生不仅提供了专业的医疗建议,还帮助我树立了正确的价值观。现在,我不再过分关注自己的身高,而是专注于成为一个更好的人。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗故事汇

4 人阅读
查看详情
相关问诊

备孕期女性Vd39检测结果显示维生素D缺乏,想了解如何补钙和维生素D3。

就诊科室:内分泌科

总交流次数:36

医生建议:在备孕期,维生素D缺乏需要引起重视。除了通过食物和日光获取维生素D外,可能需要额外的维生素D3补充。建议按照医生的建议进行补充,避免单纯依赖钙剂。同时,注意均衡饮食,多晒太阳也能帮助身体合成维生素D。

查看详情

11岁儿童维生素D缺乏,需要补充吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:对于维生素D缺乏的儿童,首先需要通过口服维生素D来补充。同时,建议多食用富含钙质的食物,如牛奶、酸奶、奶酪和泥鳅等。若复查结果仍然显示缺乏,可以考虑增加剂量到每天两粒,并搭配碳酸钙D3片。除了用药外,多做户外活动可以帮助身体更好地吸收维生素D。同时,保持良好的饮食习惯和作息规律也非常重要。

查看详情

我的孩子2岁了,最近发现他可能缺钙和维生素D,想了解一下如何治疗和预防。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:对于小儿钙和维生素D缺乏,首先需要通过血液检查来确定孩子的钙和维生素D水平。然后,根据检查结果和孩子的具体情况,选择合适的补充剂。同时,注意增加日常饮食中的钙和维生素D含量,例如多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜,多晒太阳以帮助身体合成维生素D。使用补钙和补充维生素D的药物时,应遵循医嘱和说明书指导,避免长期过量使用。定期复查血钙和维生素D水平,及时调整治疗方案。

查看详情

我想了解如何预防和治疗维生素A和D缺乏症?

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:对于维生素A和D缺乏症,最好的预防和治疗方法是通过食物摄入足够的维生素A和D。鱼类、蛋黄、奶制品和某些蔬菜都是良好的来源。如果需要补充剂,必须在医生的指导下使用。过量摄入维生素A和D也可能有害。保持健康的生活方式,包括适当的户外活动和均衡的饮食,对预防和治疗维生素A和D缺乏症非常重要。

查看详情

一岁半宝宝身高偏矮,不爱喝奶,曾经吃过伊可新,如何补钙和维生素D?

就诊科室:营养科

总交流次数:43

医生建议:宝宝的身高偏矮可能与钙和维生素D缺乏有关。建议每天给宝宝服用一粒钙片和一粒维生素D软胶囊,促进骨骼和牙齿的生长,预防鸡胸脯和腿变形等问题。同时,保持规律的生活习惯,保证充足的睡眠和适当的户外运动,多吃瘦肉、鸡蛋,多做弹跳运动,多吃新鲜水果蔬菜,这些都有助于宝宝长得更高更快,身体更强壮。

查看详情
快速问医生
健康小工具