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长期腹泻,吃外卖更容易发作,怎么办?

长期腹泻,吃外卖更容易发作,怎么办?

我叫小李,今年28岁,工作压力大,生活节奏快,经常吃外卖。从去年开始,我就一直有腹泻的毛病,尤其是吃了外卖后,情况更糟。有时候一天要上厕所两三次,甚至有水样便和稀便的情况出现。除了腹泻,我还经常感到反酸和腹胀,整个人都很不舒服。

我曾经去医院做过胃镜,结果显示我有十二指肠溃疡。医生给我开了奥美拉唑肠溶片,吃了一段时间后,症状有所缓解。但是,最近这段时间,腹泻又开始了,我很担心自己的身体状况。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院,于是决定在线咨询一位医生。很快,我就和刘医生取得了联系。刘医生非常耐心地听我描述了自己的症状,并详细询问了我的病史和生活习惯。通过我们的交流,刘医生初步判断我可能是胃肠功能紊乱,建议我服用调节胃肠功能及调节肠道菌群的药物,并控制饮食,避免饮食诱发腹泻。

刘医生还给了我一些生活建议,包括注意休息、保持良好情绪、规律作息,三餐定时,饮食清淡易消化,进食要细嚼慢咽,避免过饱,忌烟酒、适当饮水,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。同时,刘医生也提醒我,如果症状反复或者病情没有缓解或者加重,应该及时到线下公立医院消化内科就诊,以免病情延误。

通过这次在线咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于如何保护自己胃肠健康的知识。我决定按照刘医生的建议去做,希望自己的身体能早日恢复健康。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!

脾虚泄泻调理指南 常见症状 脾虚泄泻的常见症状包括长期腹泻、食欲不振、反酸、腹胀等,尤其在食用外卖、辛辣、油腻等食物后更容易发作。易感人群主要是长期饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 调整饮食,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,多吃易消化的食物。 2. 保持良好情绪,避免精神压力过大。 3. 规律作息,保证充足的睡眠。 4. 可以服用调节胃肠功能及调节肠道菌群的药物,如益生菌、双歧杆菌等。 5. 如果症状反复或者病情没有缓解或者加重,建议及时到线下公立医院消化内科就诊,以免病情延误。
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裴书飞

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三甲
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