我从小就有湿疹，尤其是脖子那一块，总是反复发作。最近一次发作特别厉害，脖子上起了一大片红斑，痒得我整夜都睡不着。为了缓解症状，我用了各种药膏和洗液，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我突然感到头痛欲裂，整个后脑勺都像被紧紧箍住一样，疼得我无法集中精力工作或学习。

我赶紧去看医生，医生问我头痛的位置和性质，我告诉他是后脑勺疼，感觉像是皮肤表面疼。医生让我做了一个CT检查，结果显示我的颈椎有轻微的压迫，可能是因为脖子湿疹引起的肌肉紧张所致。医生建议我进行物理治疗和按摩，同时也开了一些药物来缓解头痛和湿疹的症状。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗，包括每天进行颈部按摩和热敷，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，保持良好的坐姿和站姿。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持充足的睡眠和适量的运动。

慢慢地，我的头痛和湿疹都有所缓解，脖子上的红斑也逐渐消退了。虽然湿疹仍然会偶尔复发，但我已经学会了如何正确地处理和预防它。现在，我再也不会因为脖子湿疹而引起头痛了，生活也变得更加健康和舒适。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，采取正确的治疗方法。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和健康的身体。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！