我从小就体型偏胖,长大后更是变本加厉。工作压力大,应酬多,生活不规律,导致我血压一路飙升。去年开始,我的血压就一直在100-140之间徘徊,虽然没有明显的不适,但我知道这不是什么好兆头。于是,我开始寻找各种降压方法,希望能找到一个既有效又安全的解决方案。
在网上搜索中成药降压的相关信息时,我发现了牛黄降压丸。听说它是纯中药制成,副作用小,效果好。于是我就买了三盒试试。然而,吃了一个多月后,我并没有感觉到明显的效果。血压依然高高在上,心情也随之低落。
这时,我想起了京东互联网医院,决定向他们的医生咨询一下。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。她首先询问了我的用药情况和身体状况,然后详细地解释了中成药的使用原则。原来,中成药需要结合症状、舌苔具体辨证,才能发挥最大的效果。我的用药方式显然是错误的。
医生建议我拍几张舌象的照片,进行舌诊。通过分析我的舌象和回答的症状,她判断我属于肝郁化火型高血压,需要服用牛黄降压丸来调理。同时,她也强调了生活方式的重要性,建议我积极减肥,规律运动,合理膳食,戒烟限酒等。这些都是我之前忽视的方面。
在医生的指导下,我重新开始了降压之旅。除了按时服用牛黄降压丸外,我也开始注意自己的生活习惯。每天早上,我会去公园散步,晚上则会做一些轻松的瑜伽。同时,我也控制了自己的饮食,尽量少吃油腻和辛辣的食物,多吃蔬菜和水果。几个月后,我的血压终于降了下来,回到正常范围内。
这次经历让我深刻认识到,高血压并不可怕,只要我们采取正确的治疗方法和生活方式,就能有效地控制它。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,正是她的专业指导和耐心解答,帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题,不妨也来试试在线问诊吧!
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