我还记得那天，走路时肛门处的轻微摩擦疼痛感让我不由自主地皱起了眉头。这种感觉就像一只无形的手在提醒我，身体某处出了问题。作为一个平时很注重健康的人，我知道这不是什么好兆头。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。很快，我就被分配到了普通外科的张医生。他的专业和耐心让我感到安心。

在与张医生的交流中，我向他描述了我的症状，并且按照他的要求拍摄了肛门部位的照片。张医生仔细查看后，告诉我这可能是局部皮肤炎症引起的疼痛症状，跟局部出汗受潮不干燥有关系。他建议我平日尽量规律生活，多喝水，多进食水果、蔬菜等粗纤维食物，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒，少进食辛辣刺激食物，保持大便稀软通畅，避免腹泻、便秘，养成良好的排便习惯。

此外，张医生还建议我排便后用温热水清洗肛门周围，清洗时水压不能高，清洗后一定要蘸干，避免用力摩擦刺激，保持肛门周围干燥很重要。擦干后，可以外用莫匹罗星软膏涂抹，一天2到3次，平日注意保持肛门周围清洁干燥。

我按照张医生的建议去做，几天后，我的症状明显减轻了。虽然我知道线上问诊有其局限性，但张医生的建议真的帮了我大忙。如果不是他，我可能还在忍受那难以言说的疼痛感。

这次经历让我更加意识到健康的重要性，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解。在线问诊不仅方便快捷，而且还能得到专业的医疗建议。希望更多的人能像我一样，及时关注自己的健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！