我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，虽然身体状况有所改善，但仍然容易疲劳，尤其是在工作压力大的时候。有一次，同事推荐我喝千金茶，说是可以补气血、滋阴润燥。我一听，觉得很适合自己，就买了一盒试试。

刚开始喝的时候，感觉还不错，口感清新，味道也很好。然而，没过多久，我就发现自己总是想睡觉。起初，我以为是因为工作太累了，休息不够。但是，连续几天都这样，我就开始怀疑是不是千金茶的问题了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，千金茶主要是用来滋阴润燥的，对于肾虚引起的疲劳、失眠等症状有一定的缓解作用。但是，如果你本身就有气阴两虚的问题，喝了千金茶可能会加重瞌睡的症状。这时，我才意识到，自己可能是气阴两虚的体质，喝千金茶反而不利于改善我的状态。

医生还提醒我，千金茶并没有安神的作用，不能用来治疗失眠。相反，如果你本身就有失眠问题，喝了千金茶可能会让你更加难以入睡。听到这里，我不禁感叹，幸好我及时来咨询了医生，否则可能会继续喝下去，导致更严重的后果。

最后，医生建议我可以尝试一些其他的中药调理方法，或者通过改变生活习惯来改善自己的体质。比如，多做一些适量的运动，保持良好的作息习惯，避免熬夜等。同时，也可以考虑服用一些针对气阴两虚的中药，或者使用一些辅助治疗的方法，例如针灸、推拿等。

总的来说，这次的经历让我深刻认识到，任何药物或保健品都不是万能的，必须根据自己的体质和具体情况来选择。同时，也要注意不要盲目相信广告或他人的推荐，应该多了解相关知识，做出明智的选择。最后，我想说的是，京东互联网医院的医生真的很专业，服务也非常周到，值得推荐给大家！