我从小就有一个习惯,喝完牛奶总是会肚子不舒服。起初我以为是因为我喝得太快,或者是因为我不喜欢牛奶的味道。直到最近四天,我开始频繁地拉肚子,才意识到这可能不是偶然的。
我记得那天早上,我喝了一杯牛奶,没过多久就开始感到不适。肚子里翻江倒海,整个人都变得虚弱无力。接下来的几天里,这种情况反复出现,我的大便变得稀薄,次数也明显增多。即使我尝试了各种方法来缓解症状,包括服用蒙脱石、布拉氏酵母菌撒和贴丁桂儿脐贴,但都没有什么效果。
我开始担心起来,于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息,发现很多人都有类似的问题。他们中的一些人提到了乳糖不耐受这个概念,引起了我的注意。我想,也许这就是我一直以来肚子不舒服的原因。
我联系了京东互联网医院,和一位医生进行了在线咨询。医生问我是否有大便酸臭的现象,我点头确认。然后他建议我去正规大药房购买乳糖试纸测试大便,以确定是否真的存在乳糖不耐受的问题。我有些犹豫,因为我一直喝这个奶粉都没问题,怎么突然就不行了呢?但医生解释说,人的身体状况是会变化的,受凉、喂养不好等因素都可能影响到胃肠道的功能,导致乳糖不耐受的出现。
我决定听从医生的建议,去买了乳糖试纸。测试结果证实了我的猜测,我确实有乳糖不耐受的问题。医生告诉我,解决这个问题的方法很简单,就是停止摄入含有乳糖的食物和饮料,包括牛奶、奶酪、冰淇淋等等。虽然这听起来很难,但我知道这是我必须做的改变,否则我的肚子还会继续折腾下去。
现在,我已经开始逐渐调整自己的饮食习惯,避免食用含有乳糖的食物。虽然这需要一些时间来适应,但我相信只要坚持下去,我的肚子就会恢复正常。同时,我也想提醒大家,如果你也有类似的问题,不要忽视它,及时寻求专业的医疗帮助,找到问题的根源,才能真正解决问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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