我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。自从18年5月做了直肠癌低位保肛手术，我的生活就再也不是原来的模样。19年5月的回肠回流手术更是让我感受到了生命的脆弱。现在，虽然我已经70岁了，但每当我想起那段经历，心中仍然会泛起一阵阵涟漪。

最近，我又开始出现了排便困难的症状。每次排便都需要花费数小时，甚至有时候还会出现便秘的情况。肚子总是涨涨的，感觉非常不舒服。这些症状让我非常焦虑和困扰，仿佛我又回到了手术后的那段日子。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位非常专业的医生。我们开始了在线咨询。医生问我是否做过肠镜检查，我告诉他我没有。医生说这可能是因为手术后局部粘连引起的排便不顺畅，导致肚子胀和排便困难。他建议我先吃一些益生菌，如果没有好转，可能需要做肠镜检查。

我非常感激医生的建议。虽然我知道做肠镜检查可能会很痛苦，但我也明白这是为了我的健康着想。医生还给我开了乳果糖口服溶液和益生菌的处方，希望这些药物能够帮助我缓解症状。同时，他也提醒我定期复查肠镜，以便及时发现任何问题。

在等待药物到来的日子里，我开始反思自己的生活方式。也许是我平时的饮食习惯不太好，或者是缺乏运动，才导致了这些问题的出现。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，多运动，希望能够改善自己的健康状况。

我知道，健康无小事。京东互联网医院的医生们总是那么耐心和专业，给了我很多帮助和建议。我也希望通过我的经历，能够提醒大家注意自己的健康，遇到问题及时就医。毕竟，生命只有一次，我们应该好好珍惜它。