我从小就有一个习惯，喜欢在早晨起床后第一件事就是上厕所。可最近几个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每次上厕所都是一场折磨，总感觉大便没拉干净，总有黏液伴随着大便排出，甚至有时候还会有腹痛和腹胀的症状。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。通过搜索长尾词“脾虚便溏食疗”，我了解到脾虚可能是导致我这种症状的原因之一。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，详细描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，包括是否有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状，以及大便的规律性和性状等。通过我们的交流，医生初步判断可能是结肠炎或胃炎引起的这些症状。

医生建议我到正规医院进行胃肠镜检查，以明确诊断。同时，医生也开了一些药物给我，希望能暂时缓解我的症状。虽然我知道检查是必要的，但我还是有些担心和害怕。毕竟，胃肠镜检查听起来就很可怕。

在医生的鼓励下，我还是决定去做检查。检查结果证实了医生的初步判断，我确实患有结肠炎。医生根据检查结果调整了我的治疗方案，并再次强调了定期复查的重要性。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作节奏。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！