我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在那一刻给了我一个残酷的玩笑。我在公园里跑步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。起初，我以为只是皮外伤，直到我试图站起来时，才发现自己的左腿无法承受体重。疼痛如潮水般涌来，我知道我出事了。

在医院里，医生告诉我我患有胫骨平台粉碎性骨折，需要立即手术。听到这个消息，我感到一阵恐慌。手术？我从未经历过这样的事情。医生安慰我说，手术是最好的选择，否则可能会导致永久性残疾。我咬紧牙关，同意了手术。

手术后，我被告知需要长时间的康复。医生说，四型骨折是最严重的一种，需要特别小心。他们教我如何进行功能锻炼，如何注意饮食营养，如何适当使用辅助药物。每天，我都要进行一系列的康复训练，包括活动脚趾关节、踝关节等。虽然很痛苦，但我知道这是为了我的康复。

在康复的过程中，我遇到了很多困难。有时候，我会感到绝望，觉得自己永远无法恢复到以前的状态。但是，每当我想放弃时，医生和护士们总是鼓励我，告诉我我可以做到的。他们的支持和关心让我重新找回了信心。

现在，26天过去了，我已经可以进行一些简单的活动了。虽然还不能完全恢复正常生活，但我知道我正在向前迈进。医生说，四型骨折可能会引起创伤性关节炎，但只要我继续坚持康复训练，应该可以避免这种情况的发生。至于伤残鉴定，医生说可能可以评到三级或四级，但这并不重要，重要的是我能够重新站起来，重新开始我的生活。

我想对所有正在经历康复的人说，不要放弃。即使道路再艰难，也要坚持下去。因为只有这样，你才能重新拥有属于自己的生活。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和护士们，是他们的专业和关心让我能够走到今天。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！