我叫李明，今年35岁，最近发现自己的白发越来越多，心中不免有些焦虑。作为一个忙碌的上班族，压力大、作息不规律，导致我的身体状况一天不如一天。白发问题不仅影响了我的外貌，也让我开始担心自己的健康。

在网上搜索了一番后，我了解到黑芝麻丸可能对白发有一定的改善作用。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过在线预约，我很快就和一位名叫王医生的副主任医生取得了联系。

王医生听完我的情况后，首先确认了黑芝麻丸的确有补肝肾、乌须发的功效，并建议我使用一到三个月。然而，我仍然有些疑虑，问道：“白发真的能变黑吗？”王医生耐心地解释说，黑芝麻丸可以帮助改善白发问题，但效果因人而异，需要长期坚持使用。

我告诉王医生，我已经在吃补气补血的汤药半年了，但效果并不明显。王医生询问了我的年龄和其他不舒服的症状表现，得知我亏气亏血后，建议我可以加首乌片一起使用。然而，我发现汤药里已经有首乌成分，于是问王医生是否可以同时使用黑芝麻丸和首乌片。王医生表示，既然汤药中已经含有首乌，建议我只使用黑芝麻丸进行调理。

我再次确认了黑芝麻丸的使用时间，王医生告诉我最起码需要使用1~3个月，并且长期使用也没有关系。听完王医生的建议，我决定开始尝试黑芝麻丸，希望能够改善自己的白发问题。

在使用黑芝麻丸的过程中，我也开始关注自己的生活习惯，尽量减少压力，保持规律的作息。几个月后，我惊喜地发现自己的白发数量有所减少，心情也变得更加轻松。虽然效果可能因人而异，但我相信只要坚持下去，黑芝麻丸一定会对我的白发问题有所帮助。

如果你也面临着类似的问题，不妨尝试一下黑芝麻丸，并且记得保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！