我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每当我站在镜子前，总是忍不住用手指梳理那几根可怜的头发，试图掩盖我的缺陷。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，洗头时更是让人心痛。我的大伯和两个堂兄弟都有脱发的问题，难道这真的是遗传？

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的皮肤性病科。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

我被分配到了一位名叫姚医生的主治医师。我们开始了对话，姚医生问我有没有检查过，是否有诊治过。我告诉她我从未去医院检查过，也没有接受过任何治疗。姚医生又问了我的家族史，我说我大伯和两个堂兄弟都有脱发的问题。姚医生听完后，建议我服用非那雄胺，并注意一些日常生活中的事项。

我有些犹豫，问姚医生是否需要做一些检查。姚医生说不用，我的情况已经很明确了。然后她免费为我开了处方，并告诉我按照处方规定用药。同时，她还建议我配合使用两个外用药，一个是康王，平日洗头时使用；另一个是米诺地尔，需要每天涂抹在头皮上。姚医生还强调了日常生活中的注意事项，包括注意饮食，忌烟酒，辛辣刺激食物，均衡营养，充足睡眠，少熬夜，放松心情等。

我按照姚医生的建议开始用药，三个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来。虽然效果不是立竿见影的，但我能感受到头发的变化。现在，我已经不再为脱发问题而烦恼了。感谢姚医生和京东互联网医院的帮助！

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