我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。起床后，我像往常一样去厕所，准备开始新的一天。然而，当我看到大便周围的红色时，我的心一下子提到了嗓子眼。红色？这是什么情况？我从未见过这样的现象，心中不禁涌起一股恐惧和不安。

我立即拿起手机，打开了京东互联网医院的APP，选择了内科医生进行在线咨询。医生很快就接通了，询问我有什么问题。我描述了我的情况，医生问我是否有大便的图片。可惜的是，我没有拍下那一幕，否则也许能更好地帮助医生了解我的情况。

医生问我红色是否是鲜血的颜色，我回答说我不确定。然后，我突然想起昨天吃了红色火龙果，可能是这个原因吧。我向医生道歉，感到有些尴尬。医生告诉我，如果没有腹痛腹胀的症状，不用太担心，可能与我的饮食有关。

我松了一口气，感谢医生的解释和安慰。医生还给了我一些日常生活的建议，包括规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，注意腹部保暖等等。这些都很实用，我决定好好遵守。

在结束咨询之前，医生再次确认我是否还有其他问题需要咨询。我回答说没有了，感谢医生的帮助。医生祝我平安健康，生活愉快，并邀请我随时咨询。我们结束了这次问诊，我心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态。健康是最宝贵的财富，愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活！