我从小就对自己的皮肤很自信，直到那一天，我的世界被颠覆了。3月份，我在手臂上发现了一块白斑，起初我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或是晒伤。然而，随着时间的推移，这块白斑开始扩散，逐渐蔓延到我的脸上、脖子上，甚至连我的包皮龟头也没有幸免。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了恐惧和无助。

我开始四处求医，尝试各种治疗方法，但效果都不是很理想。有一次，我在网上搜索“治疗白癜风的中药能治肾虚吗”，希望能找到一些新的治疗思路。正当我感到绝望时，一个朋友推荐我去京东互联网医院咨询专家。我抱着试一试的态度，决定给他们打电话。

接通电话后，我向医生描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的讲述，并要求我发送几张照片以便更好地了解我的病情。我有些犹豫，但最终还是决定信任医生，发送了照片。医生看完照片后，告诉我这是一种常见的皮肤病，需要及时治疗，否则可能会继续扩散。

医生建议我使用卤米松软膏进行局部治疗，但同时也告诫我不能长期使用，因为它含有激素。然后，医生推荐我到当地的中医院开一些中药进行调理，并强调了饮食清淡、避免熬夜的重要性。虽然医生说目前还没有特效药，但我还是决定尝试中药治疗，毕竟我已经试过了很多其他方法。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚我都会涂抹卤米松软膏，并坚持服用中药。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免吃辛辣、油炸和烧烤的食物，保证充足的睡眠。慢慢地，我发现白斑的扩散速度开始减缓，甚至有些地方的白斑开始消退。我感到非常高兴和鼓舞，继续坚持治疗。

现在，我的白癜风已经得到了有效控制，虽然还有一些小的白斑存在，但我已经不再感到恐惧和无助。通过这次经历，我深刻地体会到，面对疾病，我们不能放弃希望，需要积极寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和健康的生活方式。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有健康问题，可以放心地去咨询他们的专家。