我从小就喜欢走路，尤其是在周末，总是会约上好友去爬山或是逛街。前天也不例外，和朋友们一起去了一趟郊外，走了整整一天。回到家后，脚有些酸痛，但我并没有太在意，毕竟这是常态。然而，第二天早上醒来时，我发现左脚的脚背靠外侧（约小脚趾垂直到足踝）有一种奇怪的麻木感，像是一根针在轻轻刺着我的皮肤。起初，我以为只是因为昨天走路太多，休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，这种麻木感不仅没有减轻，反而越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我是否穿的鞋子合适，然后要求我拍一张照片标记出麻木的部位。看到照片后，他告诉我，这种情况可能是因为劳累引起的肌筋膜炎症，需要充分休息、热敷和理疗。同时，他还建议我外用扶他林软膏，并口服甲钴胺片以缓解症状。如果超过两周不缓解，就需要就诊做过肌电图看看。

听到医生的解释，我才松了一口气。原来这并不是什么大问题，只是因为我太贪玩了。医生还提醒我，生理期时要特别注意休息，避免过度劳累。我深深地感谢医生的帮助，决定好好休息，按照他的建议进行治疗。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在京东互联网医院这样专业的平台上。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！