我膝盖疼得厉害，可能是跑步受凉引起的，怎么办？

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我还记得那天的雨，淅淅沥沥的，像极了我心中的忐忑。前两天的跑步，原本是为了放松心情，没想到却成了我膝盖疼痛的导火索。起初只是感觉膝盖周围的肌肉有些酸痛，走路时并无明显不适，但当天下雨，穿着短裤的我似乎被冻住了。接下来的两天，膝盖的疼痛愈演愈烈，连走路都变得费劲。

我拨通了京东互联网医院的电话，接线的医生问我疼痛的具体位置和时间。我的左腿膝盖疼得厉害，仿佛里面有根筋在拉扯。医生询问了我的既往病史和过敏情况，确认我没有基础疾病和药物过敏后，建议我暂时停止运动，进行修养，并推荐了扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用以缓解疼痛。

我问医生是否需要吃消炎药，医生告诉我不需要，热敷和红外线理疗仪理疗会更有效。挂断电话后，我按照医生的建议进行了治疗，膝盖的疼痛逐渐减轻。回想起来，医生说得对，剧烈运动加受凉确实可能引起膝盖疼痛，幸好我及时就医，避免了病情的恶化。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是在运动前后的保暖和休息。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

跑步受凉引起的膝盖疼痛指南常见症状剧烈运动加受凉可能导致膝盖周围肌肉疼痛，走路时膝盖疼痛加剧，腿部酸痛不适。易感人群包括长期从事剧烈运动、忽视保暖的人群。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 暂时停止剧烈运动，进行适当休息和修养。 2. 使用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用，缓解疼痛和炎症。 3. 进行热敷或红外线理疗仪理疗，促进血液循环和恢复。 4. 注意保暖，避免再次受凉。 5. 如果症状持续或加重，应及时就医，进行必要的检查和治疗。

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文章腰间盘突出压迫腿痛怎么办？

我婆婆今年六十多岁了，身体一直不太好。最近她总是抱怨腰疼，尤其是走路的时候，疼痛会从腰部一直传到腿上，严重影响了她的日常生活。我很担心她，于是决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生了解了婆婆的症状，并查看了她之前拍的片子。医生告诉我们，婆婆的腰间盘突出压迫了神经，导致了腿部疼痛。医生建议我们先尝试保守治疗，包括口服止痛药物和针灸理疗。婆婆一向不喜欢吃药，总觉得药物会对身体有害。但是这次她也知道必须要治疗，于是我们按照医生的建议，开始了治疗。医生还推荐了一些活血止痛、祛风除湿的药物，希望能够缓解婆婆的疼痛。在治疗的过程中，我婆婆的疼痛有所缓解，但是她仍然不太愿意服药。我们也尝试了针灸理疗，效果还不错。医生还给我们提供了一些日常生活中的建议，例如避免长时间站立或坐着，多做一些腰部和腿部的运动等等。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但是我们都很感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我们的疑问。现在婆婆的疼痛已经大大减轻了，她也能重新开始正常的生活了。我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有需要，可以试试在线问诊哦！

数字健康领航者

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文章妇科炎症能用这个理疗仪吗？

我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，尤其是脾虚便溏的问题一直困扰着我。最近，我的妇科炎症又开始发作了，疼痛难忍，影响了我的日常生活和工作。我听说京东互联网医院有一个理疗仪可以治疗妇科炎症，于是决定尝试一下。通过图文问诊，我联系到了医生小李。小李非常耐心地听我描述症状，并详细解释了理疗仪的原理和使用方法。他告诉我，理疗可以促进深部组织炎症吸收，缓解疼痛和不适感。我有些担心，问小李是否需要同时服用药物。小李说不用，理疗本身就有很好的治疗效果。听到这话，我松了一口气，因为我一直不太喜欢吃药。在小李的指导下，我开始使用理疗仪。刚开始几天，我并没有感觉到明显的改善，反而有些不适。但是小李鼓励我坚持下去，告诉我这是正常的反应，随着时间的推移，效果会越来越明显。果然，过了一个星期左右，我的症状开始减轻，疼痛也逐渐消失了。我非常高兴，感谢小李的帮助和指导。同时，我也意识到，脾虚便溏的问题可能是导致我妇科炎症反复发作的原因之一，决定在日常生活中注意饮食和锻炼，增强体质。通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度友好，整个过程都很顺畅。如果你也遇到类似的问题，不妨试试看，可能会有意想不到的效果。最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯。祝大家都能拥有健康快乐的生活！

医疗之窗

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文章小拇指关节疼，可能是伤到筋了怎么办？

我从小就有个习惯，喜欢用小拇指去按压物体，可能是因为这样可以让我感到安心。直到有一天，我发现我的小拇指关节开始疼痛，尤其是在打字或做家务时。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，然而随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始回想起前一个月发生的事情。记得那天我和朋友们出去喝酒，结果因为一些小事和别人打了起来。虽然我没有受什么重伤，但小拇指关节处被撞了一下，留下了一个小伤口。伤口很快就愈合了，但我却忽略了关节处的疼痛，直到现在才意识到问题的严重性。我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间以及是否有其他症状。我告诉他，疼痛主要集中在左手小拇指关节处，已经持续了一个多月，虽然不太明显，但握拳头时会感到疼痛。医生检查了我的手指，发现关节处微微红肿，可能是因为受伤后没有及时进行理疗所致。医生建议我先抹点止痛药，缓解疼痛感。同时，他也提醒我，伤筋动骨100天，需要慢慢调养，不能急于求成。我问他是否需要吃药，他说可以试试扶他林，效果应该不错。于是我就去药店买了扶他林，按照说明书上的方法使用。然而，使用了一天后，我并没有感觉到明显的改善。于是，我又去找医生，告诉他我的情况。医生说，扶他林和双录芬酸钠气的成分是一样的，可能需要一些时间才能见效。他还建议我多休息，避免过度使用手指，给关节足够的时间去恢复。我开始遵循医生的建议，减少手指的使用，多做一些放松的活动。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有助于骨骼健康的食物。慢慢地，我的小拇指关节的疼痛感开始减轻，直到完全消失。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

药事通

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文章左眼眶内侧壁和筛骨纸板骨折算轻伤吗？

我从未想过，一个简单的摔倒会改变我的生活轨迹。那个下午，我在家中不小心滑倒，头部撞到了茶几的边缘。起初，我并没有太在意，毕竟这种小事故在日常生活中很常见。然而，随着时间的推移，我的左眼开始出现不适，视力模糊，眼球转动时还伴有疼痛。我意识到这可能不是一件小事，于是决定去医院检查。在西安交大一附院的急症外科，医生对我进行了初步的检查和拍片。结果显示，我的左眼眶内侧壁和筛骨纸板骨折了。听到这个消息，我感到一阵恐慌。骨折？这听起来很严重！我开始担心自己的视力是否会受到永久性的影响，甚至想象自己可能会失明。医生安慰我说，目前还不能确定具体的伤情，需要进一步的检查和鉴定。我决定去耳鼻喉科和眼科进行更详细的检查。由于挂号的困难，我最终选择了红会医院。医生们对我进行了全面的检查，包括视力测试、眼底检查等。他们告诉我，虽然骨折看起来很严重，但幸运的是，我的视力并没有受到太大的影响。然而，他们也提醒我，需要密切关注眼球的状态，以防止出现塌陷等并发症。在整个治疗过程中，我最大的困扰是关于伤情鉴定的问题。由于我需要向保险公司申请赔偿，所以必须确定我的伤情是否属于轻伤。医生们告诉我，鉴定结果取决于多种因素，包括骨折的移位情况、是否需要手术治疗等。他们建议我继续进行检查，并将所有的检查报告和病历提交给鉴定机构。经过一番波折，我终于拿到了鉴定结果。鉴定机构认定我的伤情属于轻伤，这让我松了一口气。虽然我仍然需要接受一段时间的治疗和康复，但至少我不用担心赔偿问题了。回顾整个经历，我深刻地体会到健康的重要性。我们往往在健康时不加珍惜，直到遇到问题才后悔莫及。我也感激医生们的专业和耐心，他们的指导和建议让我在这个困难的时期得到了很大的帮助。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医，选择权威的医院和医生，这样才能更好地保护自己的健康。

全球医疗视野

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文章第一次来月经前腰痛像被打过，发麻，到底是找骨科还是妇科？

我还记得那天，我的腰像被人打过一样疼痛，发麻的感觉让我整个人都失去了平衡。这种疼痛我从未经历过，尤其是在第一次来月经前夕。以前的月经周期总是那么平静无波，但这一次却完全不同。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是匆忙地上网搜索相关信息。结果显示，可能是肾虚引起的腰痛，中医辨证治疗效果不错。然而，我仍然不确定这是否是正确的解释，毕竟我对医学知识了解甚少。在朋友的建议下，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我有些紧张，不知道该如何描述我的症状。但医生非常耐心，引导我逐步讲述了我的情况。医生告诉我，我的症状可能是痛经引起的，建议我先去妇科进行检查。虽然我对此有些疑惑，但医生的专业解释让我感到安心。同时，医生也提醒我，如果疼痛持续存在，可以去骨科拍个片子以排除其他可能的疾病。我决定先去看妇科，毕竟月经期间拍片子可能会有所限制。医生也同意了我的想法，并表示骨科的检查可以稍后再进行。他的建议让我感到非常放心，因为我知道我正在做正确的事情。在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，生活不规律，导致了身体的不适？我决定从现在开始，更加关注自己的健康，调整生活方式，避免再次出现类似的情况。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我在困惑中找到了方向。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能更加重视自己的健康。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

运动与健康

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

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