我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我欢呼。可惜，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心扭伤了脚，疼痛难忍，无法站立。经过一番折腾，我终于来到了港大医院，医生诊断出我第五跖骨基底部骨折。

医生建议我使用踝关节支具固定或石膏固定，但我选择了前者。每天晚上，我都要小心翼翼地取下支具洗澡，生怕一不小心就加重了伤势。医生也叮嘱我不要负重，尽量让脚部休息。虽然我很想早日康复，但我知道，耐心和坚持是最重要的。

在医生的指导下，我开始服用活血化瘀、消肿止痛的中成药物。同时，我也喷了云南白药喷雾，口服钙片，希望能够加速愈合。每天晚上，我都会把腿抬高，高于心脏的部位，利于消肿和加速愈合。虽然支具带着睡觉脚觉得胀胀的，但我还是坚持带着，毕竟医生说不固定容易造成骨折，进一步的移位。

在家上班的日子里，我总是把脚抬高，尽量不负重。医生也开了一些中成药物给我，帮助我更快地康复。虽然脚还很肿，但我知道，只要坚持下去，总有一天我会恢复如初。

三个月后，我终于可以正常走路了。虽然过程中有过困难和挫折，但我从未放弃。现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和生活的美好。感谢医生的悉心指导和帮助，也感谢自己坚持不懈的精神。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！