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乳糖不耐受的人能喝这个吗?

乳糖不耐受的人能喝这个吗?

我从小就对牛奶过敏,长大后发现自己是乳糖不耐受。每次看到朋友们享受牛奶的美味,我总是羡慕不已。直到有一天,我在超市里发现了一款标榜“不含乳糖”的牛奶替代品,心中充满了期待。

我立即购买了一箱,回到家后迫不及待地打开一瓶,倒入杯中。牛奶的香气扑鼻而来,我的口水都快流出来了。然而,内心的恐惧也随之而来:如果这款牛奶也不能被我消化,会不会再次引起肠胃不适?

我决定先咨询一下医生,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们通过文字交流,我向他描述了自己的情况,并询问这款牛奶是否适合我喝。

医生**很快回复了我:“不含乳糖的牛奶替代品是专门为乳糖不耐受的人设计的,应该不会引起肠胃不适。”听到这句话,我如释重负,心中的石头终于落了地。

我再次打开那瓶牛奶,轻轻地喝了一口。味道和普通牛奶几乎没有区别,甚至还有一丝丝的甜味。我的心情瞬间变得轻松愉悦,仿佛找到了失去已久的宝藏。

在接下来的几天里,我每天都喝这款牛奶,既享受了美味,又没有出现任何不适。医生**的建议真的很有用,我对京东互联网医院的服务也更加信任了。

如果你也像我一样是乳糖不耐受的人,不妨试试这款牛奶替代品吧!记得在使用前先咨询医生,确保自己的身体状况适合饮用。健康无小事,及时就医很重要!

最后,感谢医生**的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。你们的存在让我们这些需要特殊照顾的人群也能享受到正常的生活。乳糖不耐受饮食指南 常见症状 乳糖不耐受的常见症状包括腹胀、腹泻、恶心、呕吐等,易感人群主要是成年人和部分儿童,尤其是亚洲人群中较为普遍。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免或减少摄入含乳糖的食物和饮料; 2. 选择不含乳糖的替代品,如无乳糖牛奶、豆浆等; 3. 在医生指导下适当补充乳糖酶; 4. 注意平衡膳食,确保足够的营养摄入; 5. 如果症状严重,应及时就医,避免影响生活质量和健康状况。

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