那是一个阳光明媚的周六，我的儿子小明兴高采烈地去学校打篮球。可谁知，一个不小心的动作让他脚踝扭伤了。看着他痛苦的表情，我心疼不已，赶紧带他去看医生。

医生检查后告诉我们，需要制动休息，至少半个月到一个月才能完全恢复。小明听了，眼泪都快流出来了。他最喜欢的就是打篮球，怎么能忍受这么长时间不能运动呢？

我安慰他说：“没事的，爸爸妈妈会陪你一起度过这段时间的。”我们商量后决定周六到学校住，方便他上学。医生也同意了，只是提醒我们不能上体育课。

回家后，我给小明买了一个拐杖，帮助他行走。虽然他还是很难过，但至少可以正常上学了。每天晚上，我都会给他涂抹扶他林，缓解他的疼痛。

在这段时间里，我也学到了很多关于儿童肾虚的知识。原来，肾虚不仅会影响孩子的生长发育，还可能导致他们在运动中受伤。医生建议我们平时多注意小明的营养和休息，避免过度劳累。

经过一个月的休息和治疗，小明的脚踝终于完全恢复了。他再次回到篮球场上，虽然一开始还有些不适应，但很快就找回了自己的节奏。看着他开心地打球，我也松了一口气。

这次经历让我更加珍惜小明的健康，也让我意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。

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