我从小就有便秘的毛病，尝试过各种方法，包括吃香蕉、喝蜂蜜水、甚至是尝试一些所谓的“神奇药物”，但效果都不是很理想。直到有一天，我的一位亲戚推荐了一个叫做“润肠通便”的方法，她说她自己用过，效果非常好。

我对这个方法持怀疑态度，但由于便秘问题已经严重影响了我的生活质量，我决定试一试。于是我在网上搜索了相关信息，发现有很多人都在使用这个方法，并且评价都很高。然而，在搜索过程中，我也注意到了一些警告，特别是针对脾虚大便溏者慎用的提示。

为了确保安全，我决定咨询一位医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的情况，并询问了关于“润肠通便”方法的可靠性。医生告诉我，这个方法确实可以帮助改善便秘问题，但需要注意的是，必须搭配大量的饮用水，并且每次喝250ml的水量是可以的。医生还强调了一次性喝完的重要性。

在医生的指导下，我开始尝试这个方法。起初，我对喝这么多水感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。同时，我也注意到自己的便秘问题有所改善，排便变得更加顺畅。

在整个过程中，医生一直提供了非常专业和周到的服务。他们不仅解答了我的问题，还提供了健康指导，询问了我的药物过敏史、肝肾功能是否正常等信息，确保我在使用这个方法时的安全性。最后，医生还提醒我，如果在用药期间出现任何不适，应该及时线下就诊。

总的来说，我对这个经历非常满意。通过京东互联网医院的服务，我不仅找到了一个有效的解决便秘问题的方法，还学到了很多关于健康的知识。我会继续关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。同时，我也会向我的亲戚朋友们推荐这个方法，希望他们也能从中受益。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有便秘问题，或者其他健康问题，不妨试试这个方法，或者在线咨询医生。记住，及时就医，关注自己的身体健康，才能更好地享受生活。