当前位置:

京东健康

我的互联网问诊经历:从三高合并痛风到健康生活

我的互联网问诊经历:从三高合并痛风到健康生活

作为一名忙碌的上班族,我总是忽视自己的健康。直到有一天,我被三高合并痛风的诊断结果吓了一跳。医生告诉我,我的生活方式和饮食结构需要做出改变,否则后果不堪设想。然而,我的工作太忙了,根本没有时间去医院排队等待看病。这时,我听说了京东健康平台上的互联网问诊服务,决定试一试。

我打开京东健康APP,选择了在线问诊服务。很快,一位专业的医生就接入了我的视频通话。我们进行了一次深入的交流,医生详细了解了我的症状和生活习惯,并为我制定了个性化的健康管理计划。这个计划不仅包括饮食和运动建议,还有定期的电话或视频随访,以确保我能够坚持执行。

我非常感激这次互联网问诊的经历。首先,它极大地提高了医疗服务的可及性。即使我身处偏远地区,也能通过网络获得优质的医疗服务。其次,医生可以快速为我推荐合适的医院或专家,进行进一步的检查或治疗。最重要的是,医生为我制定的健康管理计划非常实用和有效。通过调整饮食结构和增加运动量,我成功地减轻了体重,改善了血糖和血脂水平,降低了血压,并且控制了痛风的发作。

如果你也面临着类似的问题,我强烈建议你尝试京东健康平台上的互联网问诊服务。它不仅可以为你提供专业的医疗建议,还可以帮助你更好地管理自己的健康。记住,健康是最宝贵的财富,我们应该时刻关注和呵护它。

三高合并痛风的饮食建议 常见症状 三高合并痛风的患者可能会出现关节疼痛、红肿、发热等症状,易感人群包括肥胖者、糖尿病患者、长期高血压者等。 推荐科室 内分泌科、心血管科、风湿免疫科 调理要点 1. 控制总热卡量,减少高嘌呤食物摄入,避免吸烟和饮酒。 2. 增加膳食纤维和B族维生素的摄入,选择粗杂粮和豆类作为主食。 3. 每日进行30分钟的轻至中等强度体力活动,如骑自行车、擦地板、散步等。 4. 不熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 合理使用降压药物、降糖药物和降脂药物,根据医生建议进行治疗和调理。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 轻微运动就大汗淋漓,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病:只要稍微活动一下,汗水就像断了线的珠子一样滚落下来。起初,我并没有太在意,总以为是自己体质的问题。直到有一天,我在网上看到一篇文章,说这种情况可能是肾虚遗精盗汗的表现,吓得我赶紧去找医生看病。 我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位中医大夫进行了交流。医生首先让我拍了舌头的照片,观察我的舌象。然后,他问我平时是否口干口渴,头面部是否爱出油,大便是否粘马桶或者干燥,小便颜色是否偏黄。我如实回答了他的问题,告诉他我有时候会口干口渴,头面部也比较油,大便不是经常性地粘马桶,但小便颜色正常。医生听完我的描述后,告诉我我有湿热的症状,可能是脾胃的问题。 我问医生该怎么调理,医生建议我可以用中药来治疗。由于我在学校,出门不太方便喝汤,医生就给我开了颗粒剂的中药,直接用开水冲服就行。医生还告诉我,中医认为多汗症有四种类型:阴虚火旺、湿热内盛、营卫不和和气虚不固。我的情况属于湿热内盛型,需要清热利湿、健脾和胃的中药来调理。 我按照医生的指示,点了申请开药,很快就收到了中药配方颗粒。医生还详细地告诉我服用方法和注意事项,包括每次服用一包,早晚餐后各一包,用100ml开水冲服;不要喝浓茶、咖啡等刺激性特别强的饮品,不要吃过于辛辣、油腻的食物,不要喝酒,不要吃过于生冷的食物,不要吃对于中药有损伤的食材等等。整个治疗过程持续了9天,期间我严格按照医生的指示服用中药,注意饮食和生活习惯的调整。 经过这次治疗,我的多汗症状明显改善了。现在即使是轻微运动,也不会像以前那样大汗淋漓了。感谢京东互联网医院的医生,感谢中医的神奇功效! 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院看看,医生们会给你专业的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!

健康管理专家

26 人阅读
查看详情

文章 脱发问题,网上那些东西有用吗?

我从小就是一个爱美的人,尤其是头发。每次洗完头发,总是要花上半个小时来吹干和整理。然而,最近我发现自己的头发开始大量脱落,洗头时,水槽里总是满是我的头发。起初,我并没有太在意,认为可能是季节变化或压力过大所致。但是,随着时间的推移,我的头发变得越来越稀疏,甚至可以看到头皮了。这让我非常焦虑和自卑。 我开始在网上搜索各种关于脱发的信息,看到有人说是因为肾虚引起的。我也尝试了一些网上推荐的方法和产品,例如使用某些品牌的洗发水、吃一些补肾的药物等,但都没有明显的效果。反而,我的头发似乎变得更糟了。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定去那里咨询一下。通过在线预约,我很快就和一位医生进行了视频会诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,他告诉我,脱发的原因可能有很多种,包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良等等,并不是简单的肾虚问题。他建议我去大型公立医院进行全面的检查和诊断,以确定具体的原因和治疗方案。 我按照医生的建议,去了一家大型公立医院进行了检查。经过一系列的测试和分析,医生最终诊断出我是因为压力过大和营养不良导致的脱发。他们给我开了一些药物,并建议我改变生活方式,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,适当进行运动和放松。同时,他们也推荐我使用一些专业的护发产品来帮助恢复头发的健康。 经过几个月的治疗和调整,我的头发终于开始恢复了。虽然还没有完全恢复到以前的状态,但至少不再像之前那样大量脱落了。我也学到了很多关于头发护理和健康的知识,明白了不能只依赖网上的信息和产品,必须要去正规的医院进行专业的诊断和治疗。 现在,我已经不再那么焦虑和自卑了。每次洗头发时,我都会仔细地护理和按摩头皮,希望我的头发能继续健康地生长。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题一定要及时就医,不能只依赖网上的信息和产品。京东互联网医院是一个非常好的选择,可以让我们在家中就能得到专业的医疗咨询和服务。

癌症防治先锋

29 人阅读
查看详情

文章 心电图T波高尖,需要担心吗?

我还记得那天,心电图结果出来时,我整个人都懵了。T波高尖,这四个字像一把利剑,直插我的心脏。医生说这可能是高钾血症或急性心梗的超早期表现,需要进一步检查。我的脑海里一片空白,仿佛世界都静止了。 我从小就对医院有种莫名的恐惧,总觉得那里充满了病痛和死亡的气息。可这次不同,我必须面对它。医生建议我化验电解质,排除高钾血症的可能性。我点了点头,心中却充满了疑问和恐惧。 在等待化验结果的那几天里,我仿佛生活在梦魇中。每天都在担心、猜测和恐惧中度过。直到结果出来,医生告诉我一切正常,我的心才稍微放下了一点。可那份恐惧和不安,仍然在我心中挥之不去。 我开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了这次的健康问题?我决定改变,开始关注自己的饮食和运动,尽量让生活回归正常轨道。同时,我也开始关注心脏健康相关的知识,希望能更好地保护自己的心脏。 这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。所以,我想对大家说,健康无小事,遇到问题及时就医,别像我一样等到问题严重了才开始重视。同时,也要注意生活方式的调整,预防胜于治疗。 最后,我想感谢那位医生,感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。也感谢京东互联网医院,提供了便捷的在线问诊服务,让我在家就能得到专业的医疗建议。希望大家都能关注自己的健康,珍惜生命中的每一天。

医疗星辰探秘

0 人阅读
查看详情

文章 维生素B和C怎么吃?能一起服用吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而,我的心情却并非如此。因为我最近总是感到疲惫不堪,精神状态也大不如前。于是,我决定去看医生,寻求一些专业的建议。 在京东互联网医院,我遇到了我的医生,一个温柔而专业的女性。她问了我一些基本的问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题虽然看似简单,但却是确保用药安全的重要步骤。 我告诉她我最近总是感到疲劳,精神状态也很差。医生建议我补充一些维生素,特别是维生素B和C。对于一个不太了解营养学的人来说,这个建议听起来既新鲜又陌生。 “维生素B和C怎么吃?能一起服用吗?”我问道。医生耐心地解释说,维生素B和C可以一起服用,日常生活中我们吃的大量食物、水果、蔬菜等都含有这两种维生素,所以同服是没有问题的。用法用量按照说明书就可以了。 我按照医生的建议开始补充维生素B和C。起初,我并没有太大的感觉。但是,随着时间的推移,我开始注意到自己的精神状态有所改善,疲劳感也减轻了很多。这个小小的改变让我对营养学产生了浓厚的兴趣。 我开始研究更多关于维生素B和C的知识,了解到它们对人体的重要性。维生素B族可以帮助我们维持神经系统的正常运作,促进红细胞的生成,维持皮肤和眼睛的健康。而维生素C则是一种强大的抗氧化剂,可以帮助我们抵御自由基的侵害,增强免疫力。 我也开始关注自己的饮食习惯,尽量多吃一些富含维生素B和C的食物,如全谷类、豆类、坚果、绿叶蔬菜、柑橘类水果等等。同时,我也会定期去看医生,确保自己的身体状况一直保持在良好的状态。 回想起那段经历,我深深地感激我的医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我对自己的身体有了更深入的了解。现在,我已经成为了一个健康生活的倡导者,希望更多的人能够关注自己的身体,保持健康的生活方式。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去看医生吧。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

7 人阅读
查看详情

文章 TCT结果显示非典型鳞状细胞和挖空样细胞改变,怎么办?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心情却如同乌云密布,忐忑不安。因为我刚刚收到了TCT检查的结果:非典型鳞状细胞可见挖空样细胞改变。这是什么意思?我一头雾水,心中充满了恐惧和疑惑。 我立即预约了京东互联网医院的在线问诊服务,希望能够得到专业的解答。医生耐心地听完了我的描述后,告诉我这个结果显示有不典型的细胞,可能与HPV感染有关。我的心一下子沉了下去,仿佛掉进了深渊。HPV?这不是宫颈癌的高危因素吗?我开始后悔自己没有早点去做检查。 医生安慰我说,挖空样细胞改变不一定就是HPV感染所致的,也可能是炎症导致的。同时,他建议我等待HPV检测结果出来再做进一步的判断。我点了点头,心中仍然充满了担忧和恐惧。毕竟,谁也不想面对这样的问题。 在等待结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。平时我和老公都非常注意卫生,性生活也只限于我们两个。难道这还不够吗?我不禁想起了两三年前的一次检查,TCT结果显示非鳞状细胞改变,但当时HPV检测结果是阴性的。后来半年后复查,TCT结果就正常了。为什么现在会出现这种情况呢?我越想越害怕,仿佛自己已经被判了死刑。 终于,HPV检测结果出来了。医生告诉我,结果显示我并没有感染HPV。这一刻,我如释重负,仿佛重获新生。医生说,可能是因为我打了四价的HPV疫苗,才没有被感染。同时,他也提醒我,宫颈肥大和中度糜烂需要用药物治疗,建议我使用消糜栓。 我感激地向医生道谢,心中充满了感激和敬意。京东互联网医院的在线问诊服务真的是太方便了,尤其是在这种特殊时期。通过这次经历,我也更加明白了健康的重要性。从今以后,我一定会更加注重自己的身体健康,定期进行检查,及时发现和治疗问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

9 人阅读
查看详情
相关问诊

22岁女性想通过营养调整减肥,已在每天吃1-2支某种产品代早餐和晚餐,询问此方法的可行性和适用性。

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:对于减肥,建议采取合理的饮食和适当的运动相结合的方式。虽然某些产品可以作为短期的代餐手段,但长期来看,需要注意均衡饮食和多样化的食物选择。同时,建议在开始任何减肥计划前,先咨询专业的营养师或医生。

查看详情

我经常便秘,想知道如何通过饮食来改善?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:针对便秘问题,建议增加膳食纤维的摄入,多吃水果、蔬菜和全谷类食物。同时,保持充足的水分摄入也很重要。可以逐渐增加一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、豆类、坚果等。同时,减少精制食品和高脂肪食物的摄入。适量运动也能帮助改善便秘问题。

查看详情

22岁女性,体力下降,皮肤暗沉,想通过营养调整改善健康。

就诊科室:营养科

总交流次数:34

医生建议:根据你的情况,可能存在营养不良。我们建议你服用通用名为XXX的营养补充剂,并且在日常生活中,注意饮食结构的调整,多摄入高蛋白、低脂肪的食物,少油少盐,避免高热量和高脂肪食物的摄入。同时,适当的运动锻炼也是非常重要的。希望这些建议能够帮助你改善健康。

查看详情

35岁女性,身高160厘米,体重55公斤,7-8天排便一次,严重便秘,已就医但仍担忧,寻求缓解方法。

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:针对便秘问题,建议从饮食和生活习惯入手,增加膳食纤维和水分摄入。如情况持续,需就医评估是否需要使用轻泻剂等治疗方法。同时,保持良好的生活习惯和心态也对改善便秘有帮助。

查看详情

我总是便秘,体重也在增加,吃了很多药也没用,肚子越来越大了。

就诊科室:营养科

总交流次数:48

医生建议:对于便秘肥胖,首先需要调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,采用高蛋白低碳水的饮食结构。同时,坚持每周至少五次、每次不少于三十分钟的中等强度运动,如游泳、HIIT或跳绳等。左旋肉碱可以帮助提高运动效果。针对腹部肥胖,需要更多的腰腹运动来改善。减肥需要耐心和坚持,不能依赖药物。

查看详情
快速问医生
推荐医生
吴钶坪

主治医师

普通内科

三甲
中山大学附属第六医院
专业擅长:医学博士,熟悉各种原发性肾脏病(急慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征)及常见继发性肾脏病,包括糖尿病肾病,高血压肾病,狼疮肾炎等肾脏病的常规诊治。 熟悉各种常见内科疾病,包括上呼吸道感染,肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,哮喘等常规诊治。 熟悉常见的神经内科疾病,包括良性阵发性位置性眩晕,前庭性偏头痛,急性脑梗塞,急性脑出血等疾病的诊治。
好评率:100% 接诊量:13174
徐江

副主任医师

普通内科

三甲
秦皇岛市第一医院
高血压(1例) 支气管炎(1例)
专业擅长:1.神经科疾病:脑血管疾病(如脑中风)、眩晕症、头痛、失眠症、记忆力下降、手脚麻木、耳鸣、视物模糊、各种神经痛、痴呆、帕金森病、颅内感染,周围神经病(如面瘫、手脚麻木、无力)等神经内科常见病。 2.内科疾病:高血压、冠心病、心力衰竭、糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症及痛风、脂肪肝等内科常见病。
好评率:100% 接诊量:1086
董立斌

副主任医师

妇科

东莞市黄江医院
乳痛症(1例)
专业擅长:妇科病,阴道炎,人工流产,月经不调,不孕不育,各种类型流产,宫颈病变,盆腔炎,性传播疾病,卵巢肿瘤等妇科常见病多发病有丰富的临床经验。对正常产检,孕期营养,妊娠高血压综合征等高危产科有丰富的临床经验。
好评率:99% 接诊量:2186
健康小工具