我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发而感到不自在。小时候，妈妈总是夸我头发浓密，像一片茂密的森林。可随着年龄的增长，我的头发开始变得稀疏，尤其是在过去的一年里，脱发问题愈演愈烈。每次洗头，梳头，甚至只是轻轻触摸，头发都会像秋天的落叶一样纷纷飘落。看着镜子中那日益稀疏的头发，我心中充满了恐惧和无助。

除了脱发，头皮的瘙痒也让我难以忍受。洗完头发的第二天，头皮就开始发痒，像有无数只蚂蚁在爬行。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。每当我在公共场合抓挠头皮时，总会引来旁人的异样目光，更加深了我的自卑感。

我曾尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至是尝试一些传统的偏方。但是，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，询问了我的头发脱落情况和头皮瘙痒的程度。通过我们的交流，医生初步判断我可能是肾虚型脱发，并建议我口服除脂生发片或者养血生发胶囊，同时外用米诺地尔丁涂抹头皮。医生还推荐我使用二硫化硒洗剂或康王酮康唑洗发露来抑制头皮瘙痒和减少头皮屑。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持服药和使用洗发水。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始重新生长，头皮的瘙痒也明显减轻。虽然这个过程并不容易，但我终于找到了解决问题的方法。

现在，我再也不用担心头发脱落和头皮瘙痒的问题了。我也想告诉那些和我有相同困扰的人们，不要放弃，寻找专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，大家可以试试看！