我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻就应该无所畏惧。直到那天，我发现自己已经一个多月没有来月经了。起初我并没有太在意，毕竟我的月经向来不太准时。但是随着时间的推移，我的心开始不安起来。尤其是当我回想起自己最近的生活状态时，更加担忧了。

我和男朋友的关系一直很好，我们也曾经有过性生活。虽然我们都采取了安全措施，但我还是开始怀疑自己是否怀孕了。这种想法让我感到非常恐惧和无助。我不知道该怎么办，也不敢和家人或朋友说起这个问题。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我一些问题，包括上次月经的日期、是否有验孕等。她的专业和温暖让我感到很安心。

医生建议我先用验孕棒检查一下，如果结果是阴性，那么可能是其他原因导致的月经延迟。她还提醒我，如果出现腹痛等症状，应该立即去医院检查。她的建议让我感到很踏实，我决定按照她的指示去做。

在接下来的几天里，我每隔一天就用验孕棒检查一次。每次看到结果都是阴性，我都感到一丝安慰。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。比如，我平时的饮食和作息都不是很规律，可能这也是导致月经不调的原因之一。

最终，在医生的指导下，我找到了适合自己的调理方法。通过改变生活习惯和服用一些中药调理，我的月经终于恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为年轻就忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业和关心让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最重要的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！