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42岁,连续服用钙片两年,能否每天服用?

42岁,连续服用钙片两年,能否每天服用?

42岁的李先生,最近在网上搜索“连续服用钙片两年,能否每天服用?”这个问题。他自从40岁那年开始,为了预防骨质疏松,坚持每天服用钙片。两年过去了,他开始担心长期服用是否会对身体造成不良影响。于是他来到京东互联网医院,寻求专业医生的意见。

李先生向医生详细描述了自己的情况,医生听完后,首先安慰他说:“如果你能正常饮食,不缺钙的话,从饮食中摄取注意多晒太阳就可以。”医生解释道,人体对钙的需求并不是每天都需要补充,适量的补充就足够了。过量的钙摄入反而可能会对肾脏造成负担,甚至引起肾结石等问题。

李先生听了医生的解释,感到有些担忧。他问道:“我已经连续服用两年了,不会有什么问题吧?”医生建议他去做一个肾脏B超,检查是否有肾结石出现。同时,医生也提醒他,如果平时为了预防性缺钙,可以隔一两天服用钙片,但不建议时间过长。

李先生又问道:“如果是预防的话可以天天服用吗?”医生回答说,这要看他服用的钙片种类。如果是保健品那种乳钙,一般问题不大。但如果是医药版的治疗性钙剂,就不需要每天吃。李先生说他服用的钙片是钙尔奇,医生告诉他,钙尔奇是保健品,乳钙的成分应该问题不大,但这个年龄不建议天天吃。

医生还强调了维生素D的重要性,维生素D可以促进钙的吸收,保护眼睛和皮肤。李先生表示,他平时的饮食中也有一部分钙的摄入,医生建议他适当补充维生素D,饮食中的钙就会自然吸收。

最后,医生建议李先生暂时停用钙片,过一段时间再开始服用。并且,医生还提醒他,查体的时候建议查个B超肾脏,看肾脏是否有囊肿和结石等出现。李先生感谢医生的建议,表示会按照医生的指导去做。

这次的在线问诊,让李先生对钙片的使用有了更深入的了解。他意识到,健康无小事,需要科学合理地进行补充。同时,他也感慨京东互联网医院的便捷和专业,能够在家中就得到高质量的医疗服务。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李先生在心中默念着这句话,决定今后会更加关注自己的健康,定期进行体检和咨询,做一个有责任心的健康管理者。

钙片补充指南 常见症状 长期服用钙片可能导致肾结石等问题,特别是如果服用量过大或时间过长。常见症状包括腰痛、尿频、尿急等。 推荐科室 泌尿外科或肾脏科 调理要点 1. 不建议每天服用钙片,尤其是如果饮食中已经摄入足够的钙质。 2. 如果需要补钙,可以隔一两天服用一次,但不宜长期服用。 3. 在服用钙片期间,应注意多晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。 4. 如果出现腰痛、尿频、尿急等症状,应及时就医,进行肾脏B超检查,排除肾结石等问题。 5. 可以适当补充维生素AD,促进钙的吸收和利用,但也要注意不要过量服用。
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