我叫小明，今年17岁，一个普通的高中生。从去年开始，我总是感到疲惫不堪，精神状态也很差。起初，我以为是学习压力大，或者是睡眠不足所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，整个人像被抽干了精力一样。即使在白天，我也总是昏昏欲睡，无法集中精力学习或做任何事情。

我开始担心自己的身体出了问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚可能是导致我这种症状的原因之一。于是我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并告诉他我没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史或正在服用药品。医生问我是否有压力大或睡眠不足的情况，我回答说不大，通常11点左右就寝。医生让我拍下舌头的照片，并询问了我的生活习惯，包括是否有手淫的习惯。我坦诚地告诉他，自己曾经有过一周一次的手淫习惯，但已经停止了。医生分析认为，我的症状可能与气血不足有关，建议我尝试中药调理。

我对中药并不陌生，之前也曾经尝试过一些中药调理身体。医生给我开了一份七天的中药处方，并详细解释了服用方法和注意事项。我决定在24小时内下单购买药品，并按照医生的指示进行服用。同时，医生也提醒我，中药的效果需要一定的时间才能显现，希望我能够耐心等待和坚持治疗。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服用中药，并注意调整自己的生活习惯。虽然一开始并没有明显的改善，但我仍然保持着信心和耐心。慢慢地，我开始感觉到自己的精神状态有所好转，疲劳感也逐渐减轻。经过七天的中药调理，我的身体状况明显改善，精力也恢复了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这次经历，我也深刻认识到，身体健康是最重要的财富，不能因为一时的冲动而忽视它。从今以后，我会更加珍惜自己的身体，远离不良习惯，保持健康的生活方式。同时，我也会推荐京东互联网医院给我的朋友和家人，希望他们也能在这里找到解决健康问题的方法。

如果你也有类似的经历，或者对中药调理有兴趣，欢迎在评论区分享你的故事和想法。让我们一起关注健康，珍爱生命！