我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。每当我有任何不适，第一反应就是上网搜索相关信息。这种习惯已经持续了好几个月，甚至让我变得有些焦虑和不安。最近的一次事件更是让我心神不定。

三天前，我不小心挤压了三角区，结果出现了头疼和眼睛疼的症状。起初我并没有太在意，认为只是普通的皮肤问题。但是当我在网上看到关于三角区感染的文章时，我的心一下子就悬了起来。会不会是脑膜炎？会不会有生命危险？这些问题在我脑海中不停地回荡。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医生意见。医生听完我的描述后，安慰我说不用太担心，三角区感染不一定会引起发热和头痛。虽然我仍然有些疑虑，但医生的话让我稍微放心了一点。然而，随着时间的推移，我的头疼和眼睛疼并没有消失，反而有所加重。这让我更加焦虑，开始怀疑自己是否真的感染了什么严重的疾病。

我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生建议我去做一个颅脑磁共振检查，以排除任何可能的健康问题。虽然我知道这可能只是我过度焦虑的结果，但我还是决定去做检查。毕竟，健康无小事，宁可多花点时间和金钱，也不能忽视自己的身体信号。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的行为。为什么我总是对自己的健康如此敏感？为什么我总是倾向于把小问题放大？我意识到，可能是我对未知的恐惧和对健康的过度关注导致了这种状态。医生也提醒我，可能我有一点轻微的焦虑症状，需要注意调整自己的心态。

最终，检查结果显示我并没有任何严重的健康问题。虽然我仍然有些头疼和眼睛疼，但医生告诉我这可能是因为眼压过高，建议我先观察一下情况。听到这个消息，我终于松了一口气，感谢医生给予我的帮助和建议。

这次经历让我明白，健康问题需要专业的医生来判断和处理，而不是靠网上的信息和自己的猜测。同时，我也意识到，保持良好的心态和生活习惯同样重要。从今以后，我会更加理智地对待自己的健康问题，避免过度焦虑和恐慌。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了对健康的信心。