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我总是犯困、乏力、畏寒怕冷,体型也很消瘦,怎么办?

我总是犯困、乏力、畏寒怕冷,体型也很消瘦,怎么办?

我总是犯困、乏力、畏寒怕冷,体型也很消瘦,怎么办?

这是我在京东互联网医院上向王医师求助时的描述。从那一刻起,我的生活开始了翻天覆地的变化。

王医师的回复让我感到安心:“上述情况多久了?除了上面说的,别的不舒服有吗?”我告诉他,除了经常犯困和畏寒怕冷外,还有乏力和口苦泛酸口黏的症状。这些问题已经困扰我一年半了,尽管我一直在服用中药,但并没有明显的改善。

王医师问我是否有熬夜劳累、辛辣饮酒等不良习惯,以及心态如何,是否容易紧张焦虑多想。同时,他也询问了我的性生活情况,包括手淫的频率。作为一个单身未婚的年轻人,我承认有手淫的习惯,但我也强调自己忌烟忌酒、不熬夜,并且没有性爱经历。

王医师分析说,我的症状可能与肾虚、脾胃虚弱和肝气郁结有关。他建议我尽量减少手淫的次数,保持好的情绪,并继续服用中药进行调理。同时,他也提醒我,日常生活中要注意饮食,适当清淡,少吃辛辣和喝酒。对于我提出的牛奶豆浆是否可以吃的问题,王医师表示可以。

在王医师的指导下,我开始了新的生活方式。每天早晚饭后,我都会喝一包中药,坚持了七天后再次找王医师复诊。虽然我仍然有性欲望,但我尽量控制自己不去手淫,保持良好的心态。同时,我也注意了饮食,尽量避免辛辣和油腻的食物,多吃清淡易消化的食物。

经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。犯困和乏力的情况减少了,体重也开始逐渐增加。最重要的是,我感觉自己的精神状态也变得更好了,不再像以前那样容易紧张和焦虑。

我想感谢王医师和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还教会了我如何正确地生活和照顾自己的身体。现在,我已经完全摆脱了之前的不适,重新找回了健康和活力。

如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院的服务。他们的医生都是经验丰富的专家,能够为你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。脾虚湿热体质调理指南 常见症状 脾虚湿热体质的人常见嗳气、胸闷、气短、乏力、头晕、眼花、畏寒怕冷、体型消瘦、口苦泛酸、口黏等症状,多因长期熬夜、劳累、辛辣饮酒、手淫过度等不良生活习惯引起。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 保持良好情绪,避免紧张焦虑多想; 2. 减少手淫频率,尽量控制在一周一次以内; 3. 饮食上适当清淡,少吃辛辣、油腻食物,避免过度饮酒; 4. 可以服用中药调理,例如六君子汤、逍遥丸等; 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。

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