我还记得那天晚上，脚趾突然传来一阵剧烈的疼痛，仿佛被千万根针扎一般。起初我以为只是普通的脚趾疼痛，没太在意。但随着时间的推移，疼痛愈演愈烈，甚至连站立都变得困难。我知道，这不是普通的疼痛，而是痛风的急性发作。

两年前，我曾经经历过一次痛风的急性发作，那次我才知道自己的尿酸偏高。从那以后，我的尿酸一直维持在480左右，虽然我有所控制，但始终没有降下来。昨天晚上，吃了一点虾后，脚趾疼痛再次袭来，我知道这次又是痛风的发作。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，详细描述了我的症状。医生告诉我，痛风急性发作时，需要口服秋水仙碱片和依托考昔片，每天两次，每次各一片，可以快速止痛。同时，局部冷敷也很重要，千万不要热敷。医生还建议我外用氟比洛芬凝胶贴膏，以缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。疼痛逐渐减轻，我的心情也随之好转。然而，医生告诫我，急性期不主张服用降尿酸药，需要等到疼痛缓解两周后再开始降尿酸治疗。医生还详细介绍了降尿酸的方法，包括服用苯溴马隆片或非布司他片，控制高嘌呤食物，戒烟酒和果糖饮料，保持足够的水分摄入等等。

我决定认真对待这次痛风的发作，严格按照医生的建议进行治疗。同时，我也开始关注自己的饮食习惯，避免食用高嘌呤食物，多喝水，保持良好的生活习惯。希望通过这些努力，能够将尿酸降到360以下，并且维持住不反弹。

这次经历让我更加重视自己的健康，感谢京东互联网医院的医生为我提供了及时有效的帮助。也希望大家能够关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！