我叫小芳，今年22岁，身高165cm，体重55kg。从小就有便秘的毛病，经常两三天才有一次大便。最近，我的皮肤也开始变得很差，总是长痘痘，脸色暗沉。听说中药可以调理身体，于是我开始尝试用肉苁蓉、玛卡、野生昆仑雪菊、白术、西洋参、沙棘、厚朴这些中药材泡水喝，希望能改善我的肠胃和皮肤问题。

一天，我在网上搜索“肾虚养生中药”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，虽然这些中药材都有各自的功效，但直接泡水喝可能效果不佳，建议煎煮后服用。同时，医生也询问了我的具体情况，包括便秘的频率和皮肤的状况等。

我向医生详细描述了自己的症状，包括便秘、皮肤差、月经不调等问题。医生分析后认为，我的情况可能与肾虚有关，建议我使用杞菊地黄丸进行调理。医生还提醒我，长期睡眠不好也可能导致阴虚火旺，需要注意改善生活习惯。

在医生的指导下，我开始了中药调理之旅。每天早晚各一次，按照医生开的方子煎煮中药，坚持服用。同时，我也注意了饮食和作息，尽量保持规律。经过一段时间的调理，我的便秘问题明显改善，皮肤也变得光滑细腻了。月经也逐渐恢复正常，量和颜色都有所改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我找到了正确的调理方法。现在，我已经完全摆脱了便秘和皮肤问题的困扰，整个人都焕然一新。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也能找到适合自己的解决方案。记住，健康是最重要的财富，及时就医，才能拥有更美好的生活。