我从小就有一个习惯，总是把吃完的食物残渣藏在嘴里，直到下一顿饭才吐出来。妈妈说这是因为我小时候太瘦了，总想多吃点东西。长大后，这个习惯依然存在，只是变得更加隐秘。直到有一天，我发现最里面的牙后面肉疼得厉害，才意识到这个习惯可能带来了严重的后果。

我记得那天晚上，我在刷牙时突然感到一阵剧痛，仿佛有千万根针扎在我的牙龈上。起初，我以为只是普通的牙龈炎，于是买了一些消炎药吃了几天。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心起来，会不会是智齿问题？

第二天一早，我就去找了京东互联网医院的医生。医生很友善地问我一些问题，然后建议我拍一张口腔X光片，以便更好地了解情况。我按照医生的建议做了，结果显示我的智齿确实有问题，需要尽快拔除。

我有些紧张，但医生安慰我说这是一种常见的操作，很多人都经历过。于是，我决定在京东互联网医院进行手术。手术过程中，我感到一阵阵的疼痛和不适，但医生和护士都非常专业和温柔，让我感到很安心。手术结束后，医生给我开了一些药，告诉我要注意口腔卫生，避免感染。

回家后，我按照医生的嘱咐，认真服药和清洁口腔。虽然恢复过程中还有些疼痛和不适，但总体来说，我感觉自己正在慢慢好转。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一些小习惯而忽视自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的医生和服务表示由衷的感谢，他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了最好的照顾。

如果你也有类似的经历，或者对口腔健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康是最重要的财富，千万不能忽视。