我从小就有一个毛病，总是咳嗽，喉咙里总感觉有东西卡着，痰也很多。家人和朋友都说我是脾虚痰湿，需要调理。可我总是拖延，直到有一天，喉咙的不适感变得无法忍受，我才决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生很快就给出了诊断：考虑是咽喉炎，可能是细菌感染引起的。我有些担心，毕竟我从来没有经历过这种情况。医生安慰我说可以服用头孢等消炎药物来治疗，并询问了我的过敏史和肝肾功能等情况。我回答说都没有问题，医生便帮我开具了处方。

在等待药师审核的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。平时我总是熬夜工作，饮食也不规律，经常吃一些油腻的食物。难道这些都是导致我现在状况的原因？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

当我收到处方并预约了药品后，我开始认真服药，并注意休息和饮食。几天后，我的喉咙不适感明显减轻，痰也少了很多。我感到非常庆幸，幸亏我及时就医，否则可能会发展成更严重的疾病。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。其实，预防比治疗更重要。从现在开始，我会更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。同时，我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的健康，及时就医，避免不必要的痛苦。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，不要犹豫，及时就医吧！