我还记得那天，带着3岁的儿子去看医生，心中忐忑不安。自从他过了一周岁生日后，就开始挑食，鱼肉蔬菜统统不吃。每次吃饭都像是在打仗，眼看着他越来越瘦，我和老公都急得像热锅上的蚂蚁。

医生听完我们的描述，温柔地安慰我们说：“别担心，很多小朋友都会有这个阶段。”她详细询问了儿子的饮食习惯和身体状况，包括大小便情况和体重身高增长情况。我们告诉她，儿子只吃一些儿童肉松之类的东西，体重30斤，身高差不多100厘米，大小便也算正常，两天一次，大便干燥的时候三四天一次。

医生分析说，儿子可能是缺锌导致的挑食，或者是消化功能不太好。我们也担心他营养不良，但又不知道该给他补什么。医生建议我们逐步增加食物种类，锻炼他的消化能力，并且可以查微量元素看是否缺锌。同时，她还建议我们检查25羟基维生素D和骨密度，因为儿子挑食，吃的差，很容易缺钙和维生素D。

我们现在给他补充维生素AD，医生说主要是补充维生素D，推荐了一些牌子。我们也开始尝试给他添加固体食物，虽然一开始他还是不太愿意吃，但我们坚持不懈，慢慢地他开始接受一些新食物了。医生还教我们一些小技巧，比如把蔬菜切成小块，混在他喜欢的食物中，或者用各种形状的模具做出有趣的食物造型，吸引他的注意力。

经过一段时间的努力，儿子的饮食习惯有了明显改善，他开始尝试吃一些鱼肉和蔬菜了。我们也定期带他去医院复查，确保他的身体健康。现在回想起来，那段时间真是煎熬，但也让我们更加珍惜和关注儿子的健康。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我们度过了那段难关。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别让孩子的健康问题拖延下去。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！