我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却已经达到了140斤。看着镜子里的自己，我不禁叹息。从小到大，我一直都是个胖子，尝试过各种减肥方法，但效果总是差强人意。直到有一天，我在网上看到了一种减肥药，据说效果非常好，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询了关于这款减肥药的使用和注意事项。医生告诉我，虽然这款药可以帮助减肥，但也需要配合合理的饮食和适当的运动。不能只依赖药物，否则一旦停药，体重很可能会反弹。

我听了医生的建议，开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会喝一杯养生茶，帮助我排便。然后，我会吃一些清淡的食物，尽量少吃肉和甜食。晚上，我会去健身房锻炼，坚持每周至少三次。虽然一开始很难，但慢慢地，我适应了这种生活方式。

几个月过去了，我惊喜地发现自己的体重已经减轻了20斤！我非常高兴，也很感激那位医生。他的建议和指导，让我成功地减肥，并且没有出现任何副作用。

现在，我已经不再需要那款减肥药了。我知道，健康的生活方式才是最重要的。每天早上，我仍然会喝一杯养生茶，保持良好的排便习惯。晚上，我也会坚持锻炼，保持身体的健康状态。虽然有时候我还是会想吃一些美食，但我会控制自己的食欲，选择更健康的食物。

我想告诉所有想要减肥的人，减肥并不是一件容易的事情，但只要你有决心和毅力，总会有办法成功。同时，也要记住，健康的生活方式才是最重要的。不要只追求短期的效果，而忽视了长期的健康。希望我的经历能够帮助到你们。

如果你也想尝试在线问诊，京东互联网医院是一个很好的选择。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！