我从来没有想过，自己会在某一天早上醒来，发现脸上冒出了一堆小白包。那种感觉就像世界末日一样，我的心情一下子跌到了谷底。作为一个爱美的女生，这简直是无法接受的。

我立即打开手机，开始搜索各种可能的原因和解决方法。经过一番搜索，我发现了一个长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，这让我想起了我最近的生活状态。由于工作压力大，我经常熬夜，饮食也很不规律，甚至有时候连续几天都只吃外卖。难道这些不良习惯导致了我的皮肤问题？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。很快，皮肤科的王医生就接待了我。通过描述我的症状和生活习惯，王医生初步判断我可能是粉刺伴皮炎的情况。听到这个结果，我不禁感到一丝恐慌，担心自己的皮肤问题会越来越严重。

王医生安慰我说，目前主要是注意日常护肤和生活调理。首先要做的是温水洁面，避免摩擦刺激。然后，根据我的症状，王医生建议我局部外用红霉素眼膏，一日两次。同时，王医生也提醒我，外用药膏先局部小面积使用，薄薄涂一层，以免引起过敏反应。

在王医生的指导下，我开始了我的皮肤修复之旅。每天早晚，我都会用温和的氨基酸洁面乳洗脸，然后轻轻涂抹红霉素眼膏。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保证规律的生活习惯。经过一段时间的努力，我的皮肤逐渐恢复了健康状态，脸上的小白包也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！