我从小就很活泼，经常在外面玩耍。有一天，我在公园里跑步时不小心摔倒了，手臂撞到了石头上。起初，我并没有太在意，只是觉得手臂有些酸痛。可是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连举手都变得困难。

我妈妈看到我这样，非常着急，立即带我去看医生。医生检查后说我可能骨折了，需要拍X光片确认。听到这个消息，我和我妈妈都很担心。幸运的是，拍片结果显示我没有骨折，只是手臂受了轻微的挫伤。医生给了我一些药物，并建议我在家休息几天，避免剧烈运动。

回到家后，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚我都会用冰袋敷在受伤的部位上，缓解疼痛。同时，我也开始服用医生开的药物。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现它们真的很有效。我的手臂逐渐不再那么疼痛，活动也变得更加自如了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，医生告诉我，如果我再次受伤，应该立即去医院检查，以免延误治疗。另外，医生还建议我平时多注意锻炼，增强身体的抵抗力。这些话语深深地印在了我的脑海中，成为我日后生活中的一部分。

现在回想起来，那次摔伤虽然很痛苦，但也让我成长了很多。它教会了我如何面对困难，如何照顾自己的身体。同时，我也更加珍惜健康，明白了健康无小事的道理。所以，如果你也遇到了类似的情况，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！