我从小就有一个毛病，吃辣的东西总是控制不住自己。前天晚上，朋友聚会，桌上摆满了各种辣椒和麻辣小吃。我一时贪嘴，吃了不少。结果，第二天早上，我就开始拉肚子了。肚子里像有一团火在燃烧，整个人都虚脱了。

我赶紧打开手机，搜索“京东互联网医院”，找到了一位中医大夫。我们开始了图文问诊。他问我肚子痛不痛，大便是什么样的。我告诉他，肚子不太痛，但大便很稀，最后还带有黏液。他又问我一天拉几次大便，我说今天已经三次了。然后他问我有没有平时喜欢喝冷饮的习惯，经常喝酒吗？我说最近都没喝酒，喝冷饮也比较少。只是前天晚上吃完饭，感觉肚子不舒服。

大夫听完我的描述，告诉我这种情况可能是因为肠道不适应天气转凉导致的。他建议我先用点药，比如氟哌酸。同时，他也提醒我近期要避免吃辣的东西。我问他我家里的黄连素和肠炎宁能不能吃，他说黄连素效果不是很好，但肠炎宁可以。还有一种酵素片，嚼着吃的，也可以尝试一下。我问他我要吃哪些，他说吃一种就好，因为我不是很严重，吃哪样都可以的。

我按照大夫的建议，吃了肠炎宁。果然，第二天早上，我的拉肚子症状就明显减轻了。虽然我还是很虚弱，但至少不再那么难受了。后来，我又去找了那位大夫，向他表示感谢。他告诉我，拉肚子虽然很常见，但也不能忽视，尤其是对于我这种有胃糜烂的人来说。要注意饮食，避免吃辣的东西，多喝水，保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！