我从小就有一个习惯，喜欢用手指抠牙齿。妈妈总是说这样会伤害牙龈，但我总是控制不住。直到三个月前，我的牙龈开始肿痛，我才意识到问题的严重性。

起初，我以为只是普通的牙龈炎，吃点消炎药就好了。可是一周过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每次刷牙都像是在用针扎我的牙龈，疼得我直冒冷汗。即使在没有任何刺激的情况下，牙龈也会莫名其妙地疼痛起来，像是在提醒我它的存在。

我开始四处寻找解决方案。网上有人说这是因为脾虚，需要调理身体。我试着改变饮食习惯，多吃一些补脾的食物，但效果并不明显。疼痛依然存在，甚至有时候会加剧。

我知道我需要去看医生，但总是拖延。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似情况的人的经历。他的牙龈肿痛也持续了很长时间，最后被诊断出是牙齿问题引起的。我突然意识到，我的问题可能不仅仅是牙龈炎那么简单。

我决定去医院检查。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否伴随其他症状等等。然后他进行了一系列检查，包括口腔检查和X光片。最后，他告诉我，我的牙齿确实有问题，需要进行治疗。

我感到一阵轻松，至少我知道了问题的根源。医生给我开了一些药，并建议我定期复诊。从那以后，我开始认真对待口腔卫生，定期去看牙医。虽然疼痛还会偶尔出现，但我知道我正在朝着正确的方向前进。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。只有当我们真正关心自己的健康时，才能过上更好的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。京东互联网医院是一个很好的选择，他们有专业的医生和先进的设备，可以帮助你解决各种健康问题。记住，健康是最重要的财富，保护好它，才能享受生活的美好。