我从小就体弱多病，家人总说我是因为脾虚才会经常生病。可直到最近，我才真正体会到什么叫做“体内湿气重”。

那天早上，我照镜子时发现胸部和背上长了好多红色的凸起，摸起来还有点痒。起初我以为是过敏或者被蚊子咬了，没太在意。可过了几天，痘痘不仅没有消退，反而越来越多，连阴囊也开始潮湿起来。我这才意识到问题的严重性。

我赶紧上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们说这是因为体内湿气重，需要健脾除湿。我也想试试看，但又担心自己乱吃药会有副作用。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，像是有没有胃里反酸烧心的症状，或者是否有烦躁易怒的表现。我都回答说没有。医生让我拍一张舌苔的照片，但由于网络问题，我没能成功发送过去。医生说没关系，根据我的描述和症状，他已经有了初步的判断。

医生告诉我，我的问题主要是由于脾虚引起的湿气重。他建议我吃一些健脾除湿的中药，并且可以用薏苡仁茯苓泡水代茶饮。医生还提醒我，如果我从京东购药，他可以再给开方子。虽然我当时没打算从京东买药，但医生的建议让我感到很安心。

我按照医生的建议去实体店买了药，开始服用。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的心态。慢慢地，我的症状开始改善，痘痘消退了，阴囊也不再潮湿了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我很大的帮助。我也想提醒大家，如果有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗建议。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜。