吃完饭就肚子响，拉稀糊状大便，怎么办？

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运动与健康

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我从小就有一个习惯，吃完饭就要喝一杯冰柠檬水。这个习惯一直延续到我成年，直到那一天...

那天晚上，我和朋友们在外面聚餐，吃得很开心。饭后，我照例点了一杯冰柠檬水。谁知道，这一杯水竟然引发了一连串的麻烦。

从第二天开始，每次吃完饭后两小时左右，我的肚子就会开始叽里咕噜，接着就是稀糊状的大便，五谷不化。这种情况持续了一个多星期，我的身体状态越来越差，整个人都变得虚弱无力。

我开始寻求帮助，去看了几家医院，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便溏食疗”，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟线上看病方便快捷。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我这可能是消化不良引起的，建议我继续服用益生菌调理，并且可以考虑做个肠镜检查。

我按照医生的建议，继续服用益生菌，并且注意了饮食和作息。果然，我的症状逐渐缓解了。现在回想起来，那一杯冰柠檬水可能只是一个导火索，真正的原因可能是长期的不良生活习惯和压力积累所致。

我很感激京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。希望我的经历能够提醒大家，注意自己的生活习惯，及时就医，保护好自己的身体。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！

脾虚便溏就医指南常见症状脾虚便溏是一种常见的消化系统疾病，主要表现为饭后肚子响、拉稀糊状大便、五谷不化等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、过度疲劳的人群。推荐科室消化内科调理要点 1. 继续服用金双歧等益生菌调理肠道菌群； 2. 避免食用刺激性或过于寒凉的食物； 3. 建议做肠镜检查以排除慢性肠炎等其他疾病； 4. 如果症状加重或持续不改善，应及时就医； 5. 注意休息，避免熬夜和过度疲劳，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

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文章我想减肥，但不知道该怎么吃，能不能推荐个安全有效的方法？

我一直以来都被自己的体重困扰着。每次看到镜子里的自己，总是忍不住叹息。尤其是当我穿上衣服，看到那一圈圈的赘肉时，心情就更糟糕了。于是，我决定要减肥。我开始在网上搜索各种减肥方法，希望能找到一个既安全又有效的方式。然而，信息太多了，反而让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，他的建议改变了我的生活。我向医生描述了自己的情况，包括我的脾虚肥胖问题。医生告诉我，减肥最科学有效的方法就是饮食控制和运动，可以辅助药物治疗。他还给我提供了一个详细的饮食食谱，包括脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉、清蒸鱼等食物。同时，他也告诫我不能吃甜的、油的、辣的、垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等高热量食物，并且每餐只吃六七成饱，早餐早吃，晚餐也早吃，吃完了刷牙，不要再进食。细嚼慢咽，饮食规律，这些都成为了我日常生活中必须遵守的原则。在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。起初，真的很难适应这种新的饮食习惯。每次看到别人吃着我不能吃的食物，心中总是充满了羡慕和渴望。但是，我知道这是为了我的健康和美丽而做出的牺牲。所以，我咬紧牙关，坚持了下来。除了饮食控制外，医生还建议我进行适当的运动。我开始每天早上去公园跑步，晚上回家后做一些简单的瑜伽。这些运动不仅帮助我消耗了多余的脂肪，还让我感觉更加轻松和愉悦。在减肥的过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会因为工作太忙而忘记按时吃饭，或者在外面吃饭时无法控制食物的热量。还有时候，我会因为压力大而情绪低落，想要放弃。但是，每当我想起医生的建议和自己的目标时，我就会重新振作起来，继续前行。经过几个月的努力，我的体重终于开始下降了。每次看到体重秤上的数字变小，我都感到无比的喜悦和成就感。同时，我的皮肤也变得更加光滑，精神状态也明显改善了。最重要的是，我找回了自信，开始享受生活中的每一刻。如果你也在为减肥而苦恼，不妨试试我所采用的方法。记住，减肥不是一蹴而就的过程，需要耐心和毅力。但是，只要你坚持下去，成功一定属于你。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以去那里寻求专业的帮助。

医者仁心

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文章胆囊切除手术后可以吃蛋白粉吗？

我还记得那天，手术室的灯光刺得我睁不开眼，医生们的口罩遮住了他们的表情，我的心跳得像要从胸膛里跳出来。胆囊切除手术，听起来就像是一场生死之战。手术后，我被推进了病房，感觉整个人都被抽空了，连翻身的力气都没有。在恢复期间，我的饮食成为了一个大问题。每天只能吃些清淡的流食，连最简单的米饭都觉得难以下咽。我的朋友们都在劝我补充蛋白质，提高免疫力，于是他们给我买了各种各样的蛋白粉。但我总是担心，胆囊切除手术后，我的身体是否还能承受这些额外的营养？这时，我想起了京东互联网医院。通过手机就能和专业的医生进行图文问诊，真是太方便了！我匆忙地打开了APP，输入了我的问题：“胆囊切除手术后能吃蛋白粉吗？” 很快，医生就回复了我：“你好，术后多久了？”我告诉他我还没出院。医生说：“可以吃的。”听到这个消息，我如释重负，终于可以放心地补充营养了。在接下来的日子里，我按照医生的建议，逐渐恢复了正常饮食。蛋白粉成为了我每天必不可少的补充品。我的身体也在慢慢地恢复，伤口愈合得很好，精神状态也越来越好。这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。即使是看似简单的问题，也需要专业的医生来指导。京东互联网医院的存在，让我在最需要帮助的时候，能够及时地得到专业的建议和指导。现在，我已经完全康复了，重新回到了工作和生活的轨道上。感谢京东互联网医院，感谢那些默默付出的医生们！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医疗新知速递

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文章晚上吃多了，肚子隔一段时间就疼，想拉屎却拉不出怎么办？

我从小就有一个不好的习惯，晚上总是吃得很多。可能是因为白天工作太忙，晚上才有时间好好享受美食吧。可这次，我的贪吃似乎惹了祸。那天晚上，我吃完一大碗面条后，感觉肚子有些不舒服。于是我去厕所，结果拉出了一大堆东西。虽然不是拉水，但也算是拉得很厉害了。拉完后，我感觉肠道空空的，肚子也很爽。可没过多久，我的肚子就开始隔一段时间疼一下。那种疼痛就像想拉屎的感觉，但又拉不出什么东西。每次疼个十几秒钟就不疼了，然后过一会儿又开始疼痛。已经四五次了，我开始有些担心了。第二天早上，我决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是由于饮食不注意导致的肠炎问题。他建议我服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散和山琅菪碱片进行治疗。我问他如果不吃药，过两天会不会好。医生说不吃药也会慢慢好的，但可能会持续的时间稍微长一点。吃药会好的很快。我想了想，决定还是听医生的建议，先吃药看看效果如何。医生还嘱咐我最近几天饮食一定要注意，辛辣刺激性、寒凉和油腻食物都不要吃，吃清淡易消化的食物。另外也要注意休息，避免受凉。我点头答应，心想这次一定要改掉晚上贪吃的坏习惯了。回家后，我开始按照医生的建议进行治疗和调整饮食。虽然一开始还是会有疼痛的感觉，但随着时间的推移，我的肚子逐渐恢复了正常。现在想想，如果当初我不去看医生，可能还会继续忍受这种疼痛。所以，健康无小事，遇到问题及时就医真的很重要。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

未来医疗领航员

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文章孕妇能吃什么？

在一个阳光明媚的下午，27岁的孕妇小李（化名）坐在家中，手里拿着一本厚厚的孕妇营养指南，眉头紧锁。她的肚子已经有了明显的隆起，孕期的不适也随之而来。尤其是最近，她总感觉疲惫不堪，四肢无力，甚至连走路都变得吃力。小李的丈夫担心她的健康，建议她去看医生。于是，小李决定在京东互联网医院上进行图文问诊。小李打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的服务。很快，一位名叫王医生的医生接收了她的请求。小李向王医生描述了自己的症状，并询问孕期能否吃某些食物。王医生耐心地听完了小李的描述，告诉她：“孕妇在合理的范围内可以吃各种食物，包括肉类、蔬菜、水果等。只要注意食物的新鲜度和卫生条件，避免生冷、油腻和刺激性食物，就可以了。” 小李听了王医生的建议，心中的一块石头终于落了地。她开始按照王医生的指导，调整自己的饮食结构。每天早上，她会喝一碗热腾腾的粥，里面加了些红枣和桂圆，既营养又美味。中午和晚上，她会吃一些清淡易消化的食物，如鱼肉、鸡蛋、豆腐等。同时，她也会多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。除了饮食上的调整，小李还开始注意休息和运动。每天下午，她会在家里做一些轻松的瑜伽，帮助自己放松身心。晚上睡觉前，她会泡一杯热水，放入一些艾叶和姜片，帮助自己驱寒暖身。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对小李的身体产生了积极的影响。她的疲劳感逐渐消失，四肢也变得有力起来。在与王医生的多次交流中，小李不仅得到了专业的医疗建议，还收获了一份宝贵的友谊。王医生总是耐心地解答她的问题，关心她的生活和情绪。小李感激不尽，决定在京东互联网医院上留下一条评价，表达自己的感激之情。 “感谢王医生，感谢京东互联网医院！在这里，我找到了最专业的医疗服务，也找到了最温暖的关怀。孕期的不适已经远离我，我现在的生活充满了希望和喜悦。谢谢你们！” 小李的故事告诉我们，孕期的健康管理不仅需要科学的知识和方法，更需要关心和支持。京东互联网医院正是这样一个平台，汇聚了众多优秀的医生和专业的医疗资源，为每一位孕妇提供最优质的服务。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以享受到京东互联网医院的便捷和高效。让我们一起关注孕期健康，共同迎接新生命的到来！

生命守护者联盟

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文章孩子拉肚子连续三天，拉的水比大便多，怎么办？

我还记得那天，我的儿子小明突然开始拉肚子。起初，我并没有太在意，毕竟孩子们总是会有一些小毛病。但是，随着时间的推移，小明的症状越来越严重。连续三天，他一天要拉很多次，拉的水比大便多，整个人都变得无力瘫软。我带他去医院看病，医生开了一些药，包括蒙脱石和其他的处方药。我们按照医生的指示给小明服用了几天，但情况并没有好转。每次排便后，他都显得非常虚弱，甚至连站起来的力气都没有了。我开始感到非常担心，于是决定再次寻求医生的帮助。这次，我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位儿科医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了小明的症状和用药情况。医生告诉我，孩子的症状可能是由于肠炎引起的，当前的药物是对症的，需要继续服用。同时，医生还建议我们注意小明的饮食调理，多吃一些易于消化的食物，如粥类和面条，并避免食用过凉、油腻或辛辣的食物。医生还提醒我们要注意腹部保暖，避免受凉。我向医生表达了我的担忧，担心小明会脱水。医生建议我们给小明补充口服补液盐，以预防脱水，并可以给他补锌，帮助修复肠道黏膜。医生还告诫我们，在用药过程中要注意药物的不良反应和副作用，并在出现不适时及时咨询医生或去医院就诊。我按照医生的建议给小明服用了赖氨葡锌颗粒和葡萄糖酸锌口服溶液，并注意了他的饮食和保暖。几天后，小明的症状开始有所改善，排便次数减少，精神状态也逐渐恢复了正常。这次经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并在需要时及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了便捷和高效的解决方案，让我们在家中就能得到专业的医疗建议和指导。感谢医生的帮助和关心，希望小明的健康能够一直保持下去。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院在线问诊，寻找专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

病友互助家园

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陈亦洋

主任医师

传染科

三甲

长春市传染病医院

获得性免疫缺陷综合症(10例) 病毒感染(5例)

专业擅长：性病，艾滋病阻断用药，梅毒，神经梅毒，尖锐湿疣，肺结核等。

好评率：99% 接诊量：2631

罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院

艾滋病(7例) 支原体感染(4例)

专业擅长：擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读！各种疫苗接种咨询！

好评率：99% 接诊量：3053

康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院

肝病(1例) 肝炎(1例)

好评率：99% 接诊量：1441

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