我还记得那天晚上,篮球场上灯光明亮,汗水和喧嚣交织在一起。作为一名篮球爱好者,我总是尽力在球场上发挥自己的最佳水平。然而,最近我开始感到体力不支,甚至在比赛中也会出现气喘吁吁的情况。我的朋友建议我尝试一些蛋白粉来增强体力和恢复能力。于是,我开始了我的蛋白粉之旅。
起初,我对蛋白粉的使用方法一无所知。每天一勺还是两天一勺?我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的情况,并询问了蛋白粉的正确使用方法。医生耐心地解答了我的疑问,建议我一天一勺,一天一到两次。同时,他也提醒我在剧烈运动后可以适当补充蛋白粉,以帮助肌肉恢复。
我按照医生的建议开始使用蛋白粉。每次打完篮球后,我都会喝一勺蛋白粉。渐渐地,我发现自己的体力和耐力都有了明显的提升。即使在激烈的比赛中,我也能保持良好的状态。我的队友们都对我的变化表示惊讶,并纷纷询问我使用的秘诀。
然而,我的问题并没有完全解决。有一天,我在网上看到了一篇文章,声称肾虚的人不适合服用他达拉非。虽然我并没有肾虚,但这篇文章引起了我的担忧。我开始思考,是否所有的保健品都需要谨慎使用?是否我们应该更多地关注自己的身体健康,而不是盲目追求快速的效果?
我再次向京东互联网医院的医生咨询了这个问题。医生告诉我,肾虚的人确实需要谨慎使用某些药物和保健品,但这并不意味着所有人都不能使用。他建议我在使用任何新产品之前,都应该先了解自己的身体状况,并在医生的指导下进行使用。
这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能只关注表面的效果,而忽视了潜在的风险。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在保健品的使用上更加自信和明智。最后,我想说的是,健康是最宝贵的财富,我们应该珍惜它,保护它。在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!
文章 一型糖尿病能否只用甘精胰岛素?
健康解码专家
文章 左下腹不舒服多年,排便正常无疼痛,可能是肠胃功能紊乱?
未来医疗领航员
文章 大腿外侧凹陷,像缺了一块肉?
精准医疗探秘
文章 脸上长了个小点,隔两天就能揭下来一层角质一样的东西,怎么办?
健康管理专家
文章 小孩手术后身体虚弱,感冒了,能吃人参吗?
健康驿站
我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?
就诊科室:营养科
总交流次数:28
我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?
就诊科室:营养科
总交流次数:14
我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?
就诊科室:营养科
总交流次数:15
我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?
就诊科室:营养科
总交流次数:0
85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?
就诊科室:中医内科
总交流次数:23
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
陈复琼
副主任医师
内分泌科