我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我妈妈的脸庞。她的眼睛里充满了担忧和疲惫。自从她被诊断出脾虚便溏后，整个人就像变了一个人。每天都在寻找各种方法来缓解症状，直到她听说了孢子粉。

我陪她去药店买了雷允上的孢子粉，按照说明书上的指示，每天服用2克。起初，我对这个用量感到有些疑惑。毕竟，其他品牌的孢子粉通常只需要1克一天。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生很友善地解释说，雷允上的孢子粉用量是根据其独特的配方和生产工艺确定的。虽然看起来比其他品牌多了一倍，但这并不意味着它会对身体产生负面影响。相反，2克的用量可以更好地发挥孢子粉的功效，帮助改善脾虚便溏的症状。

我放下了心，开始每天监督我妈妈服用孢子粉。几周后，她的症状明显改善了。便溏的情况减少了，整个人看起来也精神多了。我们都很高兴，感谢京东互联网医院的医生给予的专业建议。

在这个过程中，我也学到了很多关于中药的知识。比如，孢子粉并不是所有人都适用的。对于脾虚便溏的人来说，它可能是一个很好的选择，但对于其他人群，可能需要谨慎使用。同时，孢子粉也有一些禁忌症，例如孕妇和哺乳期妇女应该避免使用。

总的来说，通过这次经历，我对中药的理解和信任都有了很大的提高。同时，我也更加意识到，健康无小事，及时就医和正确使用药物是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

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