我叫李明,今年28岁,是一名健身爱好者。自从我开始接触健身,蛋白粉就成为了我日常生活中不可或缺的一部分。每天早上起床后,我都会冲一杯蛋白粉,作为我的早餐。然而,最近我开始担心喝蛋白粉是否安全,会不会有依赖性和副作用?
我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生提出了我的疑问。医生告诉我,蛋白粉一般不会产生依赖性,并且第一次喝也没有什么问题。蛋白粉可以增强抵抗力,提高免疫能力,有辅助增肌的功效,一般没有副作用,可被人体吸收,可以放心使用。
听完医生的解释,我感到非常安心。同时,我也意识到,作为一名健身爱好者,了解并掌握正确的营养知识是非常重要的。只有这样,才能更好地保护自己的健康,避免不必要的风险。
在这次咨询中,我不仅得到了专业的医学建议,还学到了很多关于蛋白粉和营养的知识。京东互联网医院的服务真的很棒,既方便又实用。以后如果有任何健康问题,我一定会再次选择这里进行咨询。
最后,我想说的是,健康无小事,大家一定要注意自己的身体状况,遇到问题及时就医。同时,也要保持良好的生活习惯和饮食习惯,才能拥有一个健康的身体。在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!
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我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?
就诊科室:营养科
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我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?
就诊科室:营养科
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我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?
就诊科室:营养科
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我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?
就诊科室:营养科
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85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?
就诊科室:中医内科
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刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
陈复琼
副主任医师
内分泌科