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孕35周,吃金斯利安多维片,是否需要额外补充DHA?

孕35周,吃金斯利安多维片,是否需要额外补充DHA?

孕35周的我,总是担心宝宝的健康问题。每天晚上8点,我都会准时服用金斯利安多维片,希望能给宝宝提供足够的营养。然而,最近我开始思考,是否还需要额外补充DHA?

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我,金斯利安多维片虽然含有多种维生素和矿物质,但并不包含DHA。于是,我开始考虑是否需要单独购买DHA补充剂。

在医生的建议下,我选择了一款适合孕妇的DHA产品。医生告诉我,每天只需要服用两粒,随餐服用即可。为了避免与金斯利安多维片的服用时间冲突,我决定在中午饭后服用DHA。

我开始按照医生的指示服用DHA,感觉自己做了正确的选择。每天晚上,我仍然会服用金斯利安多维片,早上则会喝一杯牛奶,希望能为宝宝提供更多的营养。

在这个过程中,我也学到了很多关于孕期营养的知识。比如,孕期肾虚是很常见的问题,需要通过合理的饮食和适当的运动来调理。同时,孕期的营养补充也需要科学合理,不能盲目追求某种营养素的摄入。

我很感谢京东互联网医院的医生,他们不仅提供了专业的建议,还让我对孕期营养有了更深入的了解。现在,我已经进入孕晚期,宝宝的健康成长是我的最大心愿。希望通过我的经历,能够帮助更多的准妈妈们更好地照顾自己和宝宝。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最科学、最合理的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

孕期补充DHA指南 常见症状 孕妇在孕期可能会出现DHA不足的症状,如视力模糊、记忆力下降、情绪波动等。特别是在孕35周左右,胎儿大脑和视网膜发育的关键时期,DHA的补充尤为重要。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 在孕35周左右开始补充DHA,直至分娩后哺乳期结束。 2. 每天服用两粒DHA补充剂,午饭后或随餐服用。 3. 可以选择单独的DHA补充剂或含有DHA的复合维生素。 4. 如果有任何不适或疑问,应及时咨询医生。 5. 在孕期和哺乳期,保持均衡的饮食,多摄入富含DHA的食物,如深海鱼类、坚果等。
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