我叫小明，今年21岁，身高只有165厘米。从小到大，我的身高一直是同学们嘲笑的对象。每次看到他们在篮球场上飞奔，我总是羡慕不已。高中毕业后，我开始意识到自己的身高问题，于是开始四处寻找长高的方法。有一天，在网上看到一个广告，宣称吃了金仕康的钙片就能长高。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个医生，名叫李医生。李医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我，长高主要是由遗传因素决定的，补钙只是辅助作用。但他也鼓励我说，补钙对身体有好处，适当的体育锻炼也能帮助长高。于是，我决定买下这个钙片，并开始每天做哑铃运动。

刚开始，我对这个钙片抱有很大的期望。每天早上，我都会吃一粒钙片，然后去健身房做哑铃运动。几个月过去了，我并没有看到明显的效果。我的身高还是165厘米，和以前一样。失望之余，我又去找李医生咨询。他告诉我，长高是一个缓慢的过程，需要耐心和坚持。我听了他的话，决定继续吃钙片和做运动。

又过了几个月，我发现自己的身体变得更加强壮了，虽然身高没有增加，但我感觉自己更有自信了。李医生也告诉我，补钙和运动不仅能帮助长高，还能增强骨骼健康和免疫力。我开始意识到，长高并不是唯一的目标，保持健康才是最重要的。

现在，我已经不再那么在意自己的身高了。每天早上，我还是会吃一粒钙片，然后去健身房做运动。虽然我知道这并不能让我长高，但我知道这对我的身体有好处。李医生也成为了我的好朋友，每次我有健康问题都会去找他咨询。他的专业知识和耐心让我感到很安心。

如果你也在为身高问题而苦恼，我想告诉你，长高并不是唯一的目标。保持健康和自信才是最重要的。不要轻易相信那些所谓的“长高神器”，而是应该寻求专业的医疗建议。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生都很专业和耐心。记住，健康无小事，及时就医才是最重要的。