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10个月宝宝睡眠不稳,是否缺钙和维生素D?

10个月宝宝睡眠不稳,是否缺钙和维生素D?

我还记得那天,我的宝贝儿子小明刚满10个月大,晚上总是睡不踏实,总是醒来。作为一名新手妈妈,我非常担心他的健康问题。于是,我决定带他去看医生,希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上,我找到了一个非常专业的儿科医生。通过图文问诊,我们详细讨论了小明的症状和日常生活习惯。医生告诉我,可能是小明缺钙和维生素D,导致神经和肌肉兴奋性增高,影响了他的睡眠质量。

我回忆起小明的成长历程,发现他从出生42天开始就缺钙,尽管我们一直在补充,但似乎效果不佳。医生建议我们分开补锌和钙,因为葡萄糖酸锌钙的吸收效果不好。同时,他还推荐我们交替使用AD和D,今天吃一粒AD,明天吃两粒D,后天再吃一粒AD,这样可以更好地满足小明的营养需求。

我开始按照医生的建议给小明补充营养,希望能改善他的睡眠问题。然而,几周过去了,小明的症状并没有明显改善。我又一次联系了医生,向他反映了情况。医生告诉我,可能是小明的消化吸收能力不强,导致补充的营养无法被充分利用。他建议我们尝试其他形式的钙和维生素D补充,例如乳钙等。

在医生的指导下,我们逐渐调整了小明的营养补充方案。同时,我也开始关注小明的日常生活习惯,尽量让他保持规律的作息时间和健康的饮食习惯。经过一段时间的努力,小明的睡眠质量终于有所改善,他不再频繁地醒来,整夜都能安稳地入睡。

这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心,他们的建议和指导对我们非常有帮助。我也希望更多的父母能够了解到在线医疗的便利性和实用性,及时为孩子解决健康问题。

如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经历和想法。同时,也推荐大家尝试京东互联网医院的服务,相信它会给你带来意想不到的帮助。

宝宝睡眠不稳的原因与调理 常见症状 10个月宝宝睡眠不稳,总是醒来,可能是缺钙和维生素D引起的。这种情况常见于生长发育快速的宝宝,尤其是在一岁以内的阶段。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 继续补充钙和维生素D,建议Ad与d交替使用,今天吃ad一粒,明天吃d二粒,后天又吃ad一粒。 2. 分开补锌和钙,避免同时补充影响吸收效果。 3. 确保宝宝的生理需求量得到满足,包括母乳喂养的频率和质量。 4. 观察宝宝的生长发育情况,及时调整补充方案。 5. 如果宝宝的睡眠问题持续存在,建议就医检查是否有其他潜在的健康问题。
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医生建议:考虑到孩子的年龄和症状,可能是生长痛导致的。缺钙也可能是其中的一个原因。建议给孩子补充钙片,并注意饮食中是否有足够的钙摄入。同时,多晒太阳、多喝水、多吃水果也有助于改善症状。请注意,服用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时就诊。

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16岁青少年出现疲劳和骨骼不适,怀疑是缺钙引起的,询问如何补充钙。

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医生建议:对于青少年缺钙,建议每天服用1片钙片,饭后半小时服用。同时,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。注意事项包括:定期检查血钙水平,避免与其他药物同时服用。生活建议方面,多晒太阳、多外出活动也有助于钙的吸收和维生素D的合成。

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