我从小就体弱多病，总是被病魔缠身。每次生病，妈妈总是心疼不已，带我四处求医问药。长大后，我下定决心要改变自己的体质，增强免疫力，成为一个健康的人。

我开始关注各种健康资讯，了解到维生素和蛋白粉对身体有很大的帮助。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业的医生，寻求更科学的方法来改善自己的体质。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友善的医生。她详细询问了我的身体状况和生活习惯，然后建议我可以尝试吃复合维生素和喝蛋白粉来提高免疫力。我对此表示了认同，并向她请教了更多关于这两种营养品的知识。

医生告诉我，复合维生素可以补充人体所需的多种维生素和矿物质，帮助身体更好地吸收和利用营养物质。而蛋白粉则可以提供高质量的蛋白质，促进肌肉生长和修复，增强体力和免疫力。听完医生的解释，我对这两种营养品的作用有了更深入的理解。

在医生的指导下，我开始每天服用复合维生素和喝蛋白粉。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我发现自己不再那么容易生病，体力也明显增强了。最重要的是，我感到自己的精神状态也变得更加积极和乐观。

现在，我已经坚持服用复合维生素和喝蛋白粉半年多了，效果非常明显。我的体重也增加了一些，整个人看起来更健康、更有活力。每当我回想起那个在京东互联网医院遇到的医生时，总是心存感激。她的专业建议和耐心解答，帮助我找到了正确的健康道路。

如果你也想增强免疫力和体质，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的健康建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能拥有一个健康、快乐的生活！